السلام عليكم ورحمه الله وبركآته ، }


دراسة اثبتها مجموعة من العلماء بان السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر هو الضغط العنيف على أعصابهما بين

سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض ، فإذا جلست بثقل الجسم على

الساقين مدة طويلة ، فإن الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك ، فتتنمل أعصابك وتشعر

بالخدر تماما ، وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك إلى ضرر بقائك على هذا الوضع.

كيفية التخلص من تنمل الساقين إذا تنملت ساقاك ، ثم مددتهما وحركتهما ، فان إحساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا.