تويت
إنشتاين يؤمن إيماناً تاماً أن الخيال أهم من المعرفة ،
لأن المعرفة محدودة والخيال واسع جداً .
وهو سبب من أسباب تميزنا عن باقي الكائنات ،
فلو كان للطيور قدرة على التخيّل لما خافت من الفزّاعات ( والقراقيش )
يقول د.جيرستن: "ثمة دليل قاطع على أن استخدام التخيل يمكن بطريقة مثيرة أن يحسن نوعية الحياة، وفي بعض الحالات أن يطيل التوقعات العمرية " .
وأصبح الإيحاء من طرق الطب البديل المعتمدة للعلاج أو لتعزيز طرق العلاج . ويمكن أن يستبدل المريض الصور السلبية التي تضعه في حالة تأهب غير ضروري وغير مفيد ، بصور أخرى إيجابية تجلب له الاسترخاء . وبدلاً من إطلاق الجسم للإدرينالين ، يطلق المهدئات الطبيعية التي تجعل التنفس يهدأ ، والقلب يتمهل ، والتوتر ينخفض ، والجهاز المناعي يقوى وينشط ".
وهذه العملية تسمى التصوّر الموجّه . CREATIVE VISUALIZATION"
ولا مشكلة على الإطلاق إن كان خيالك ضيقاً ،
وكنت واقعياً لأبعد حدّ فهناك الكثير من الطرق والوسائل لتنمية مخيلتك ، وتنشيطها ، واكتساب تلك المهارة بالتدريب .
Albert Einstein
لأن المعرفة محدودة والخيال واسع جداً .
وهو سبب من أسباب تميزنا عن باقي الكائنات ،
فلو كان للطيور قدرة على التخيّل لما خافت من الفزّاعات ( والقراقيش )
يقول د.جيرستن: "ثمة دليل قاطع على أن استخدام التخيل يمكن بطريقة مثيرة أن يحسن نوعية الحياة، وفي بعض الحالات أن يطيل التوقعات العمرية " .
وأصبح الإيحاء من طرق الطب البديل المعتمدة للعلاج أو لتعزيز طرق العلاج . ويمكن أن يستبدل المريض الصور السلبية التي تضعه في حالة تأهب غير ضروري وغير مفيد ، بصور أخرى إيجابية تجلب له الاسترخاء . وبدلاً من إطلاق الجسم للإدرينالين ، يطلق المهدئات الطبيعية التي تجعل التنفس يهدأ ، والقلب يتمهل ، والتوتر ينخفض ، والجهاز المناعي يقوى وينشط ".
وهذه العملية تسمى التصوّر الموجّه . CREATIVE VISUALIZATION"
ولا مشكلة على الإطلاق إن كان خيالك ضيقاً ،
وكنت واقعياً لأبعد حدّ فهناك الكثير من الطرق والوسائل لتنمية مخيلتك ، وتنشيطها ، واكتساب تلك المهارة بالتدريب .
Albert Einstein
.gif "Smile777 (23)")
.gif "Smile777 (90)")
تعليق