السلام عليكم
هذي خطوات تعينك على قيام الليل وان شالله تكون مصدر افاده
1/ان تعلم ان لله نفحات متى تعرض لها العبد سعد في الدنيا والاخره،ومن اوقاتها الثلث الاخيرمن الليل،ولاتكون الالقائم الليل
2/توضأقبل نومك وضوءك للصلاة.
3/قراءه ايه الكرسي فلايقربك شيطان في نومك.
4/قراءة اخر ايتين من سورة البقره.
5/ان تقول(سبحان الله)33مره،_الحمدلله)33مره،(الله اكبر)34مره0
6/ليكن اخركلامك قبل نومك تسبيحالله.
7/ان تضع يدك اليمنى تحت خدك الايمن على جنبك الايمن،وان تقول(باسمك ربي،وضعت جنبي وبك ارفعه،ان توفيت نفسي فارحمها،وان ارسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين،اللهم اني اسلمت وجهي اليك،وفوضت امري اليك،والجأت ظهري اليك،رغبة ورهبة اليك،لاملجأ ولامنجى منك الا اليك،امنت بكتابك الذي أنزلت،وبنبيك الذي أرسلت).
8/لاتتعب نفسك في النهار كثيرا.
9/لاتكثر من الطعام في الليل.
10/أكثرمن الاستغفار ولاتنسى ان تقول بعد كل صلاة (استغفر الله الذي لااله الاهو الحي القيوم واتوب اليه).
11/قلل من فضول الكلام والنظر.
12/احرص على ان تنام القيلوله،فان النبي صلى الله عليه وسلم يقول(قيلو فان الشياطين لاتقيل).
13/واخــيـــرا الدعاء لان يعينك الله علــى قــيــام الليل ولاتسون تدعون لي.