إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

فوائد تحريك الذراعين أثناء المشي

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • فوائد تحريك الذراعين أثناء المشي

    توصل باحثون أميركيون وهولنديون لتفسير محتمل لسبب أرجحة الناس لأذرعهم أثناء المشي، وهو أمر كان مدار تدقيق دائم خاصة وأن الذراعين لا يلعبان أي دور في دفع الجسم إلى الأمام.
    فقد ذكرت صحيفة دايلي تلغراف البريطانية أن الخبير في مجال الميكانيك البيولوجي ستيف كولنز من جامعة ديلفت في هولندا أعد بالاشتراك مع مجموعة من العلماء بحثاً عن أسرار الأرجحة ينشر في مجلة بروسيدنغز أوف ذي رويال سوسايتي بي البريطانية.
    وأوضح البحث أن لحركة الذراعين أثناء المشي فوائد خفية في غاية الأهمية.
    فعلاوة على الحقيقة العملية القائلة بأن أرجحة الذراعين تسهل العمل الحركي الذي تقوم به الساقان، ترتفع قوة احتكاك الشخص الذي يمشي بالأرض بنسبة 63% إذا كان ذراعاه يتحركان.
    وكتب كولنز إنه وعلى الرغم من السهولة التي تبدو عليها عملية تحرك الذراعين إلا أن تأثيرها على استخدام الطاقة كبير جدا حيث تساعد هذه الحركة على ادخار الطاقة وبنسبة كبيرة لا سيما في عضلات الساقين، مما يعطي القدرة على المشي لفترة أطول.
    المصدر: يو بي آي
    الله يتقبل صيامكم وقيامكم...
    ومبارك عليكم الشهر....

    ويعوده عليكم بصحة وسعادة
    εïз نسـألكـم الـدعـاء εïз

  • #2
    يعطيج الف عافيه حجيه وماقصرتي






    أحــتــرا Mark مــاتــي
    Expiŗèd

    تعليق


    • #3
      >> أنــآ مااحبــ هالحركــهـ و اعصبــ من أهلي لمن يسوونهآ :*
      عالعموم خبريــــهـ حلوهـ
      كل الشكر لكـ يالغلآ
      نورتي القسم
      ..

      تعليق


      • #4
        بوركتم ع المعلومات الطبيه الخاصه بالمشي و الهروله ..

        فعلا ،، حركه اليدين تسهل عمليه المشي و الهروله بل تحسن اداء الجسد وتعطيه طاقه لمتابعه المشوار


        ((( الحمدُ لله رب العالمين )))

        تعليق


        • #5
          ثــــــــــــــــــــانكــــــــــــــــــس
          الله يعطيــــــــــــج العافيـــــــــــــــــة
          احترامي :: بـــقــــايــــا روح

          LoVeLy GiRl >>بــقــايــاروح سابقاً

          تعليق


          • #6
            الله يعطيـــج العافيه ع المعلومات الجمـــيله: لا هنتي ع هــيك مواضيع رائعه ومتميزه

            تعليق

            يعمل...
            X