إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

أسباب الصداع الشديد في شهر رمضان

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • أسباب الصداع الشديد في شهر رمضان

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


    كثيراً ما يصاب الناس في رمضان بصداع خاصة في الأيام الأولى من شهر رمضان الكريم.. وأسباب الصداع كثيرة ومتعددة لكنني سأركز على الأسباب التي لها علاقة مباشرة بالصوم. من أهم هذه الأسباب على الإطلاق هو حدوث نقص في نسبة تركيز السكر في الدم خاصة في السويعات الأخيرة من يوم الصوم…

    وتختلف درجة تأقلم الجسد مع هذا النقص من شخص لآخر.. وكذلك تختلف أعراض ظهور هذا النقص من جسم لآخر وعلاجه هو زيادة نسبة السكريات في طعام الإفطار وفي السحور، وتأخير وجبة السحور قدر الإمكان على أن تحتوى على نسبة سكريات عالية نوعاً ما. أما مرضى السكر الذين يعانون من نفس المشكلة فعليهم مراجعة طبيبهم المعالج لإعادة ضبط جرعات الأدوية وأوقاتها والوجبات،السبب الثاني لصداع الصوم يحدث عند معتادي تناول القهوة والنسكافيه والكاكاو وسائر المكيفات بكثرة.. والصوم يقلل من نسبة الكافيين في الدم فتحدث أعراض النقص على شكل صداع وضعف تركيز قد يساعد الصوم في بعض الأحيان على ترسيب نوبات من الصداع النصفي عند من يعانون منه مرضى ارتفاع ضغط الدم قد يصابون بنوبات من الصداع نتيجة لعدم تناولهم أدويتهم بالشكل الصحيح أو لإهمالهم في الوجبات اليومية وزيادة نسبة الأملاح والدهون بها.. لذا فإن عليهم مراجعة طبيبهم الخاص قبل شهر رمضان لإعادة تنظيم أدويتهم ووجباتهم الصداع الناتج عن أسباب نفسية فتتقلص العضلات المحيطة بالرأس والرقبة بعض الشيء وتتسبب في آلام بهما.. لذا فعلى من يعاني هذا النوع من الصداع محاولة تجنب ما يثير متاعبه النفسية في هذا الشهر والخلود إلى الراحة بقدر الإمكان مع عدم وضع وسادة تحت الرأس لأنها قد تتسبب في زيادة تقلص عضلات الرقبة مما يزيد الألم هذه كانت أهم أسباب الصداع المرتبطة بالصوم.. وجدير بالذكر أن بعض هذه الأنواع مثل الصداع النصفي يكون أحياناً غير محتمل ولا يسكن إلا بالأدوية.. ولا يكلف الله نفساً إلا وسعها

  • #2
    تسلم الله يعطيك العافية

    LoVeLy GiRl >>بــقــايــاروح سابقاً

    تعليق


    • #3
      الله يعافيج حياج يالغلاااا

      تعليق


      • #4
        الله يعطيك العافية اخوي عسااااااااااااااااااك عل القوة ما قصرت
        دايما مميز بمواضيعك
        شككككككككرا

        تعليق


        • #5
          غصون تسلمين يالغلااا شاكرلج ع الرد الجمــــــــــــــــيل

          تعليق


          • #6
            كــل الشكر لكـ اخوي
            طرح مميز
            و بالفعــل هالمشكله كثيــر منآ يعاني منهآ بالشهـر الفضيــل
            يعطيكـ العافيـــهـ
            .: يثبتــ لفترهـ :.
            ماننحرم من جميــل تواصلكـ
            ..

            تعليق


            • #7
              شاكرلج يالغلااا ع المرور الجمـــيل كل الشكر لتثبيت الموضوع تسلمين يالغلاا

              تعليق


              • #8
                [type=27828](يعطيك العافيه سْهـيَرإْلليألي على المعلومه الطيب)[/type]

                [gdwl]سبحان الله وبحمده,عدد خلقه,ورضا نفسه,وزنة عرشه ومداد كلماته[/gdwl]

                تعليق


                • #9
                  الله يعــافيك تسلم ع المرور يعـقوب

                  تعليق


                  • #10
                    بسم الله الرحمن الرحيم
                    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
                    الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين

                    الأخ الكريم ســـــــــــهير الليالي شكرا على هذا الطرح المفيد
                    الملفات المرفقة

                    تعليق


                    • #11
                      يسلمو ع المووضوع المفيييييد ..

                      تعليق

                      يعمل...
                      X