إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

فصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • فصيلة دمك تحدد ما ينفعك من الطعام و ما يضرك !!!

    فصيلة A : دم أصحاب هذه الفصيلة أكثر لزوجة من غيره،

    وجهازهم المناعي حساس، وهم معرضون


    للاصابة بأمراض القلب والسكر والسرطان.

    ويجب عليهم الامتناع عن معظم منتجات الألبان والدهون واللحوم
    ويجب عليهم التركيز في غذائهم على الفواكه والخضراوات،

    أي اتباع نظام غذائي غني بالنشويات فقير الدهون



    فصيلة B : لديهم فرص عالية في عدم الاصابة بالأمراض المزمنة

    مثل أمراض القلب والسرطان أو الشفاء منها إذا اصيبوا بها.

    ويجب أن يتناولوا غذاءً متوازناً من الفواكه والخضراوات والحبوب والأسماك ومنتجات الألبان واللحوم على أن يتجنبوا لحوم الدواجن تماماً.

    فصيلة O : أصحاب هذه الفصيلة دمهم خفيف مقاوم للتكتل

    ، ولذلك تقل لديهم أمراض القلب والشرايين.

    ولكنهم معرضون للاصابة بكسل الغدة الدرقية وحموضة المعدة (الاصابة بالقرحة).

    ويجب أن يزيدوا من تناول البروتينات (اللحوم الحمراء) والفواكه والخضراوات،

    وأن يقللوا من النشويات مع الامتناع عن منتجات القمح والذرة ومنتجات الألبان وأغلب المكسرات

    فصيلة Ab : يجب أن يركز أصحاب هذه الفصيلة على الخضراوات والفواكه مع استهلاك القليل من الأسماك واللحوم ومنتجات الألبان والامتناع عن لحم الدجاج.

    ولهذا النظام معارضون كثيرون، وذلك لأنه ينسف جميع مفاهيم التغذية السابقة

    بما فيها الهرم الغذائي من أسسها. بالاضافة إلى انه نظراً لحداثة تطبيقه لم تتوفر إلى الآن دراسات علمية كافية توثق ايجابيات تطبيقه.

    كما أنه صعب التطبيق لأنه يتطلب ايجاد الكثير من البدائل لما اعتاد الناس على تناوله.

    وأفضل طريقة للجاد في تجربة هذا النظام هي التأكد من جدواه وذلك بالقيام بتحاليل كاملة قبل البدء فيه تشمل الوزن وضغط الدم ومستوى السكر في الدم ومستوى الهيموغلوبين ومستوى الأملاح ومستوى
    الكوليسترول وحالة القلب وجهاز المناعة،

    وتسجيل ملاحظات حول الحالة الصحية فيما يتعلق بآلام المفاصل وحساسية الصدر وحالة البشرة من حساسية جلدية وتساقط شعر وتكسر أظافر،

    وحالة جهاز الإخراج وصحة القولون وانتفاخ الأمعاء وحرقان المعدة. ثم يطبق النظام تطبيقاً كاملاً لمدة ستة أسابيع يقوم بعدها باجراء التحاليل والملاحظات السابقة مرة أخرى ويقارنها بتلك التي أجراها قبل تطبيق النظام
    وشلون ابتعذر وانا معك في روح !!
    ....................... وش عذر منهو مخطي بحق روحـــه !!


    ,


    ,

    ...ّ}~,

  • #2
    يعطيك العافيه

    تسلم وماقصرت ع المعلومات المفيدهـ

    دمت بكل ود
    [flash=http://www.7fz.net/uploads/files/7fz-804aef5a95.swf]WIDTH=490 HEIGHT=277[/flash]

    تعليق


    • #3
      يعطيك العافيه
      عساك عالقوة
      احسن ما فيني فصيلة دمي
      اعطي الكل وما اخذ الا الي من نفس فصيلتي


      تحياتي


      عاشقٌ في الله قُدسيٌ هوايا ,, لا اعي نزوات حمقى ,

      لا ولا تلك المنايا الطائفات على سمايا

      إنني الصمت المقفى وسياط اخرست ثكلى وعذرى .

      تعليق


      • #4
        الله خوش موضوع
        يعطيك الف عافيه اخوي

        ماننحرم من وجودك
        عندما تحين لحظة الفراق
        تضيع منا الحروف
        يصبح الصمت رائعاً
        هنا أتوقف
        لا أعلم لماذا ..؟؟

        تعليق


        • #5
          يعطيك العافيـــه ومشكور ع المعلومات المفيده

          تعليق


          • #6
            يعطييييييييييك العاافيهـ ابوووي ..,
            ماتقصرـر ..,

            تعليق


            • #7
              تسلم اخوي
              أبدعــت في طرحكـ
              لا تحرمنآ طلتكـ
              ..

              تعليق

              يعمل...
              X