إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

الملح لمعالجة الاكتئاب

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • الملح لمعالجة الاكتئاب


    السلام عليكم

    اخباركم عساكم بخير

    مما قرات



    الملح لمعالجة الاكتئاب


    أفاد باحثون في علم النفس والتصرف بجامعة ايوا الامريكية بانه ينبغي اضافة الملح الى الطعام لانه يحسن المزاج على الرغم من كونه مضرا بالصحة.
    واضاف الباحثون ان الملح يمكن ان يعتبر دواء طبيعيا للاعصاب. وأظهرت تجارب اجراها الباحثون على مجموعة من الجرذان ان التي تعاني نقصا في الملح بدت منزوية وغير مهتمة بالنشاطات التي عادة ما يتمتع بها الجرذان، ما يعتبر دليلا على الاكتئاب، لكن الاطباء والخبراء يحذرون من الافراط في تناول الملح لتسببه في ارتفاع ضغط الدم.
    يشار الى ان جسم الانسان بحاجة للصوديوم وهي المادة الاساسية في التركيبة الكيميائية للملح الى جانب الكلور، لكن الإكثار من تناول الملح يرتبط مباشرة، بالاضافة الى رفع ضغط الدم، بزيادة خطر التعرض لجلطة او نوبة قلبية. وتفيد وكالة المعايير الغذائية في بريطانيا بأن على الراشدين تناول 6 جرامات من الملح فقط يوميا.

    وتفيد الوكالة بان معدل تناول الملح للشخص الواحد انخفضت، لكنها لاتزال 8.6 جرام اي فوق التقدير المثالي. وقد صدرت نتائج الدراسة الامريكية في الوقت الذي جددت فيه وكالة المعايير الغذائية دعوتها الناس الى اتباع انظمة غذائية صحية.



    واللي عنده ضغط شيسوي يموت يعني

    لك مني الاحترام

    دمتم بحفظ الله
    عندما تحين لحظة الفراق
    تضيع منا الحروف
    يصبح الصمت رائعاً
    هنا أتوقف
    لا أعلم لماذا ..؟؟

  • #2
    يعطيج العافيه على المعلومة

    وعسى الله يبعدنا عن الأكتئاب

    تعليق


    • #3
      يعطيج العاافيه خيتو على المعلوومه
      مـإ إع ــرف إسـؤي تــوقـيـع نـإطـر إح ــد يــتــبرع ويــسـؤيلي ;pP~
      لووول

      تعليق


      • #4
        مشكورهـ غلاتي
        ع الخبريــه
        ماننحرم
        ’,.

        تعليق


        • #5
          يعطيكٍ العافيه

          تسلمين ع المعلومه

          دمتى بحفظ الرحمن
          [flash=http://www.7fz.net/uploads/files/7fz-804aef5a95.swf]WIDTH=490 HEIGHT=277[/flash]

          تعليق


          • #6
            حركااات :p
            توني ادري ^_^
            يعطييج العافيهـ حبيبتي ..,

            تعليق


            • #7
              المشاركة الأصلية بواسطة مـــحـــامـــي مشاهدة المشاركة
              يعطيج العافيه على المعلومة

              وعسى الله يبعدنا عن الأكتئاب

              يعافيك ربي اخوي

              منورنا
              عندما تحين لحظة الفراق
              تضيع منا الحروف
              يصبح الصمت رائعاً
              هنا أتوقف
              لا أعلم لماذا ..؟؟

              تعليق


              • #8
                المشاركة الأصلية بواسطة mjro0o7 مشاهدة المشاركة
                يعطيج العاافيه خيتو على المعلوومه

                يعافيك ربي خيو

                منورنا
                عندما تحين لحظة الفراق
                تضيع منا الحروف
                يصبح الصمت رائعاً
                هنا أتوقف
                لا أعلم لماذا ..؟؟

                تعليق


                • #9
                  المشاركة الأصلية بواسطة glamour girl مشاهدة المشاركة
                  مشكورهـ غلاتي
                  ع الخبريــه
                  ماننحرم
                  ’,.

                  العفو يالغاليه

                  منورتنا
                  عندما تحين لحظة الفراق
                  تضيع منا الحروف
                  يصبح الصمت رائعاً
                  هنا أتوقف
                  لا أعلم لماذا ..؟؟

                  تعليق


                  • #10
                    المشاركة الأصلية بواسطة شمّوخ? آِنسـِآن مشاهدة المشاركة
                    يعطيكٍ العافيه

                    تسلمين ع المعلومه

                    دمتى بحفظ الرحمن

                    يعافيك ربي ويسلمك

                    منورنا اخوي
                    عندما تحين لحظة الفراق
                    تضيع منا الحروف
                    يصبح الصمت رائعاً
                    هنا أتوقف
                    لا أعلم لماذا ..؟؟

                    تعليق


                    • #11
                      المشاركة الأصلية بواسطة نيمي الحلوة مشاهدة المشاركة
                      حركااات :p
                      توني ادري ^_^
                      يعطييج العافيهـ حبيبتي ..,

                      يعافيج ربي غلاي

                      منورتنا دوم
                      عندما تحين لحظة الفراق
                      تضيع منا الحروف
                      يصبح الصمت رائعاً
                      هنا أتوقف
                      لا أعلم لماذا ..؟؟

                      تعليق


                      • #12
                        اي اي صح الملح وسمعت جنه هم الفلفل

                        بس كثرتهم بالاكل مو زين يسببون الضغط

                        شكرا عالمعلومات

                        تحياتي


                        عاشقٌ في الله قُدسيٌ هوايا ,, لا اعي نزوات حمقى ,

                        لا ولا تلك المنايا الطائفات على سمايا

                        إنني الصمت المقفى وسياط اخرست ثكلى وعذرى .

                        تعليق


                        • #13
                          المشاركة الأصلية بواسطة ســهـالااااات مشاهدة المشاركة
                          اي اي صح الملح وسمعت جنه هم الفلفل

                          بس كثرتهم بالاكل مو زين يسببون الضغط

                          شكرا عالمعلومات

                          تحياتي

                          انا بعد سمعتها بس مو متاكده منها

                          شي اكيد كل شي يزيد عن حده ينقلب ضده

                          العفو اخوي
                          منورنا بتواجدك
                          عندما تحين لحظة الفراق
                          تضيع منا الحروف
                          يصبح الصمت رائعاً
                          هنا أتوقف
                          لا أعلم لماذا ..؟؟

                          تعليق


                          • #14
                            يعطيـج الف الف عافيـــة قلبي




                            {.ثَـِـَـانكـٌـًس عـًـٌلــَىِ الاَهَـُــِـِـدَاٌءَ .}

                            ِ ِِ ِِ

                            لَستُ بِهَذَا الغُـــرورَ الــذِيْ { لَايُطَـــاقْ }

                            ولَستُ المــرأة المُتَكَــبِرَهـ الذي لَايُعجِـــبُهــــا شـــَيءْ

                            كُلْ مَــافِـــيْ الَأمـــــرْ ....؟

                            أنْــــني آخَتَلــــِفْ عَنْ بَـقِــيَــــةٌ النســــــاء

                            لـــِذَلِكَ لَا أحَدَ يستَــطِيعْ فهـــــمِيْ سِـــوى


                            { القَـــلِيلْ مِــــنْ البَـــشَرْ }

                            تعليق


                            • #15
                              المشاركة الأصلية بواسطة الدلـع مبتليـني مشاهدة المشاركة
                              يعطيـج الف الف عافيـــة قلبي




                              يعافيج ربي ويخليج

                              منورتنا يالغاليه
                              عندما تحين لحظة الفراق
                              تضيع منا الحروف
                              يصبح الصمت رائعاً
                              هنا أتوقف
                              لا أعلم لماذا ..؟؟

                              تعليق

                              يعمل...
                              X