واحد شاى وصلحوه !!!!!
زمان قالوا لنا ان الشاى بعد الاكل يضر بالصحة
ولكن د/شريفة ابو الفتوح خبيرة التغذية باحد المستشفيات الخاصة
اكدت ان هذا الكلام غير صحيح
لان الشاى يعد من المكملات الغذائية التى تساعد على صفاء الذهن
كما انه انه احد العوامل المساعدة علي الهضم وزيادة التركيز
خاصة بعد تناول طعام ثقيل فى الهضم بما لا يقل عن ساعة
وتشير ايضا الى ان شرب كوبين او ثلاثة من الشاى يوميا يحسن الاداء الفكرى للانسان
واكدت ايضا ان الافراد الذين يتناولون الشاى الاخضر او الاسود بانتظام
بدون سكر او حليب هم اكثر الافراد الذين تمتعون بصحة افضل لقلوبهم
كما ان الشاى يحتوى على مادة الفلورين الذى يساهم فى وقاية الاسنان من التسوس
زمان قالوا لنا ان الشاى بعد الاكل يضر بالصحة
ولكن د/شريفة ابو الفتوح خبيرة التغذية باحد المستشفيات الخاصة
اكدت ان هذا الكلام غير صحيح
لان الشاى يعد من المكملات الغذائية التى تساعد على صفاء الذهن
كما انه انه احد العوامل المساعدة علي الهضم وزيادة التركيز
خاصة بعد تناول طعام ثقيل فى الهضم بما لا يقل عن ساعة
وتشير ايضا الى ان شرب كوبين او ثلاثة من الشاى يوميا يحسن الاداء الفكرى للانسان
واكدت ايضا ان الافراد الذين يتناولون الشاى الاخضر او الاسود بانتظام
بدون سكر او حليب هم اكثر الافراد الذين تمتعون بصحة افضل لقلوبهم
كما ان الشاى يحتوى على مادة الفلورين الذى يساهم فى وقاية الاسنان من التسوس
أدام الله عليكم الصحة والعافية والستر
رحم الله عبدآ قال :
أأأأأممممممييييين
اول واحد يرد على الموضوع يعزمني على شاي :p
تعليق