إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

.. النوم العميق يزيد القدرات الإبداعية ..

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • .. النوم العميق يزيد القدرات الإبداعية ..

    السلام عليكم

    اخباركم ان شاءالله بخير

    مما قرات


    النوم العميق يزيد القدرات الإبداعية



    أكدت دراسة حديثة أن النوم العميق والقدرة على الإبداع والوصول إلى ‏مرحلة الأحلام من شأنه تخفيف الضغوط والمساعدة في تصفية الذهن. وطلب القائمون على الدراسة في جامعة كاليفورنيا من مجموعة من المتطوعين أداء بعض الاختبارات المرتبطة ‏بالتفكير وأكد القائمون على الدراسة أن المتطوعين يؤدون بشكل جيد في الاختبارات إذا حصلوا قبل ذلك على قسط وافر ‏من النوم العميق «أر.إي.إم» وليس مجرد الاسترخاء. وأشار الباحثون إلى أن الوصول ‏إلى مرحلة «أر.إي.إم» التي يمكن فيها رؤية الأحلام تزيد من القدرات الإبداعية للأشخاص، ويقدر العلماء مرحلة ‏‏»أر.إي.إم» خلال إجمالي فترة النوم لدى البالغين بنحو 25 في المائة.
    ‏ وأثبتت الدراسة أن المتطوعين الذين حصلوا على قسط من النوم العميق قبل الخضوع للاختبارات كانوا ‏الأفضل في الإجابة عن الأسئلة، ورجح الخبراء أن يكون الوصول إلى هذه المرحلة من النوم يساعد المخ في تنشيط بعض المعلومات الموجودة ‏بالفعل في الذاكرة.‏



    خوش خبر للي يحبون النوم
    :)

    تقبلو مني كل الاحترام
    عندما تحين لحظة الفراق
    تضيع منا الحروف
    يصبح الصمت رائعاً
    هنا أتوقف
    لا أعلم لماذا ..؟؟

  • #2

    يعطيـــــــــــــــــــــج الف الف الف عافيـــــــــــــــــــــــــــــــة


    لا تحرمينـــــــــــــا من جهـــــــــوووووووووووودج

    {.ثَـِـَـانكـٌـًس عـًـٌلــَىِ الاَهَـُــِـِـدَاٌءَ .}

    ِ ِِ ِِ

    لَستُ بِهَذَا الغُـــرورَ الــذِيْ { لَايُطَـــاقْ }

    ولَستُ المــرأة المُتَكَــبِرَهـ الذي لَايُعجِـــبُهــــا شـــَيءْ

    كُلْ مَــافِـــيْ الَأمـــــرْ ....؟

    أنْــــني آخَتَلــــِفْ عَنْ بَـقِــيَــــةٌ النســــــاء

    لـــِذَلِكَ لَا أحَدَ يستَــطِيعْ فهـــــمِيْ سِـــوى


    { القَـــلِيلْ مِــــنْ البَـــشَرْ }

    تعليق


    • #3
      [align=center]

      يآآآي أحلــى خبريـــهـ ^_~
      >> و أنا أقول ايش ســر إبداعي :$
      ثانكس يالغلآ ع الطرح
      منورهـ
      ..

      [/align]

      تعليق


      • #4
        المشاركة الأصلية بواسطة الدلـع مبتليـني مشاهدة المشاركة
        يعطيـــــــــــــــــــــج الف الف الف عافيـــــــــــــــــــــــــــــــة


        لا تحرمينـــــــــــــا من جهـــــــــوووووووووووودج
        يعافيج ربي ويخليج
        منورتنا
        عندما تحين لحظة الفراق
        تضيع منا الحروف
        يصبح الصمت رائعاً
        هنا أتوقف
        لا أعلم لماذا ..؟؟

        تعليق


        • #5
          المشاركة الأصلية بواسطة glamour girl مشاهدة المشاركة
          [align=center]

          يآآآي أحلــى خبريـــهـ ^_~
          >> و أنا أقول ايش ســر إبداعي :$
          ثانكس يالغلآ ع الطرح
          منورهـ
          ..

          [/align]
          تواجدج يزيدها حلى
          ولكم غلاي
          منورتنا دوم
          عندما تحين لحظة الفراق
          تضيع منا الحروف
          يصبح الصمت رائعاً
          هنا أتوقف
          لا أعلم لماذا ..؟؟

          تعليق


          • #6
            شكرااااااااااااااااااااااااااااااااا

            تعليق


            • #7
              بوركتي ،كثرة النوم تتعب الجسد و العقل

              صحيح ما ذُكر لان حينما يتعب العقل يبداء بمرحله الهذيان و الخيال في السبات ومما يجعله يرى وميض احلام و افكار ، تسمى قدرات ابداعيه .


              ((( الحمدُ لله رب العالمين )))

              تعليق


              • #8
                انا مع وجهت نظر الاخ Persian Boy


                شكرا غاليتي على هذه المواضيع المميزه

                .


                يا امرأة .. تتسلى من خلف ستار
                أني لا أؤمن في حبٍ لا يحمل نزق الثوار !!


                .

                تعليق


                • #9
                  المشاركة الأصلية بواسطة سْهـيَرإْلليألي مشاهدة المشاركة
                  شكرااااااااااااااااااااااااااااااااا
                  العفو اخوي
                  منورنا
                  عندما تحين لحظة الفراق
                  تضيع منا الحروف
                  يصبح الصمت رائعاً
                  هنا أتوقف
                  لا أعلم لماذا ..؟؟

                  تعليق


                  • #10
                    المشاركة الأصلية بواسطة persian boy مشاهدة المشاركة
                    بوركتي ،كثرة النوم تتعب الجسد و العقل

                    صحيح ما ذُكر لان حينما يتعب العقل يبداء بمرحله الهذيان و الخيال في السبات ومما يجعله يرى وميض احلام و افكار ، تسمى قدرات ابداعيه .
                    عدل كلامك اخوي
                    اسعدني حضورك
                    لك مني الاحترام
                    عندما تحين لحظة الفراق
                    تضيع منا الحروف
                    يصبح الصمت رائعاً
                    هنا أتوقف
                    لا أعلم لماذا ..؟؟

                    تعليق


                    • #11
                      المشاركة الأصلية بواسطة ضـاري مشاهدة المشاركة
                      انا مع وجهت نظر الاخ persian boy


                      شكرا غاليتي على هذه المواضيع المميزه
                      العفو ايها العاشق المغرور
                      اسعدني حضورك العطر
                      دمت كما تحب ومع من تحب
                      عندما تحين لحظة الفراق
                      تضيع منا الحروف
                      يصبح الصمت رائعاً
                      هنا أتوقف
                      لا أعلم لماذا ..؟؟

                      تعليق

                      يعمل...
                      X