تويت
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
التدخيــــــن آفــــــة وأي آفـــــة
ما هو التدخين ؟
التدخين سلوك مميت ، يدخن الإنسان عندما يَسْتَنْشِقُ دخان أوْراق التبغ ، سواء في السجائر ، أو البايب ، أو الشِّيْشَة .
أصل الحكاية ؟
عندما وصل كريستوفر كولمبس إلى أمريكا عام 1492م ، وجد الهنود الحمر يدخِّنون نبات التباق ، واسْمه العلمي نيكوتينيا تباكم ، فَحَمَلَهُ إلى بلاده .
وعرفته أوروبا ، كما دخل إلى تركيا في القرن السابع عشر ، عن طريق التجارة ، ثم انْتَشَر في باقي الدول العربية .
لماذا يدخن الإنسان ؟
* مجاملة ومشاركة الأصحاب في المناسبات الاجتماعية .
* الظّن بأنه من مظاهر العَظَمَة والنّضوج .
* الظّن بأنه يخفّف من التوتر والخجل .
* الظّن بأنه مُنَبِّهٌ للجسم والتفكير في المواقف الصعبة .
* الاحساس بحركة السيجارة في اليد .
* التّعود على سلوك خاطئ ، وإدْمان النيكوتين .
* الضّعف أمام الإعلانات .
كيف يؤثر التدخين على الجسم ؟
* يصل النيكوتين في 8 ثوانٍ إلي المخ ، ومنه إلى الجسم ؛ فيُصيب الرئة بالسرطان .
* يضْعف النيكوتين الإبصار ؛ نتيجةً لضيق شرايين شبكة الْعين .
* يقلّل من استفادة الدم بالأكسجين .
* يُحْدث خللاً في الجهاز العصبي .
* يُرسّب الدهون علي جدار الشرايين ؛ فيقلّل تدفُّق الدم ، ويرفع ضَغْطَه .
* يُقلّل حَرَكَةَ الشُّعَيْرات المبَطِّنَة لممرَّات التنفُّس ، والقدرة علي طرد البلْغم والأتربة .
* يسبب زُرْقة الشّفاه ، وصفرة الأسنان ، والروائح الكريهة للفم .
* كثيراً ما يؤدي إلى عدم إتمام الحمْل ، أو ولادة أطفال غير مكتملين النمو .
* يُقلّل لبن الأم ، ويضر بصحة الطفل الرضيع .
التدخين السلبي .. أخطر :
هو استنشاق الدّخان الطائر ، وهو أخطر من عملية التدخين ؛ لأنه يحتوي على الكثير من القطران ، والنيكوتين ، وغاز أول أكسيد الكربون السّام ، ويَسْتَنْشِقُ المدخن أقلّ من ربع السيجارة ، أما الجالس إلى جانبه ، فَيَسْتَنْشِقُ ثلاثة أرباعها !
نصائح للإبتعاد عن التدخين :
* تجنُّب الأماكن التي يوجد بها تدخين .
* تجنُّب شراء السّجائر .
* انْصَحْ من يدخن باستعمال معجون أسنان قوي النكهة ؛ لتقلل رغبته في التدخين ، أو بمضْغِ اللبان .
* كلّما فَكّر شخص تحبُّه في التدخين ، ذكِّرْه بكل أَدَبٍ وذوق بمن يحبونه ويحتاجون إليه .
لمدخن السجارة أن يقرأ قول الله جل وعلا
بسم الله الرحمن الرحيم:
{ وَلاَ تُلْقُواْ بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ، وَأَحْسِنُوَاْ، إِنَّ اللّهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ }
وليقرأ قوله تعالى :
{ أَفَمَن يَمْشِي مُكِبّاً عَلَى وَجْهِهِ أَهْدَى، أَمَّن يَمْشِي سَوِيّاً عَلَى صِرَاطٍ مُّسْتَقِيمٍ }
لا تزول قدم عبد يوم القيامة حتى يسأل عن أربع عن عمره فيما أفناه وعن جسده فيما أبلاه وعن ماله من أين اكتسبه وفيما وضعه وعن علمه ماذا عمل فيه .
فلن تجد إجابة عن بلاءك لجسدك بيديك أيها المُدخن وعن عمرك الذي أضعته عامداً بالمرض وعن مالك الذي أنفقته حرقا بالدخان .
منقول للفائــــــــــده ؛؛
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
التدخيــــــن آفــــــة وأي آفـــــة
ما هو التدخين ؟
التدخين سلوك مميت ، يدخن الإنسان عندما يَسْتَنْشِقُ دخان أوْراق التبغ ، سواء في السجائر ، أو البايب ، أو الشِّيْشَة .
أصل الحكاية ؟
عندما وصل كريستوفر كولمبس إلى أمريكا عام 1492م ، وجد الهنود الحمر يدخِّنون نبات التباق ، واسْمه العلمي نيكوتينيا تباكم ، فَحَمَلَهُ إلى بلاده .
وعرفته أوروبا ، كما دخل إلى تركيا في القرن السابع عشر ، عن طريق التجارة ، ثم انْتَشَر في باقي الدول العربية .
لماذا يدخن الإنسان ؟
* مجاملة ومشاركة الأصحاب في المناسبات الاجتماعية .
* الظّن بأنه من مظاهر العَظَمَة والنّضوج .
* الظّن بأنه يخفّف من التوتر والخجل .
* الظّن بأنه مُنَبِّهٌ للجسم والتفكير في المواقف الصعبة .
* الاحساس بحركة السيجارة في اليد .
* التّعود على سلوك خاطئ ، وإدْمان النيكوتين .
* الضّعف أمام الإعلانات .
كيف يؤثر التدخين على الجسم ؟
* يصل النيكوتين في 8 ثوانٍ إلي المخ ، ومنه إلى الجسم ؛ فيُصيب الرئة بالسرطان .
* يضْعف النيكوتين الإبصار ؛ نتيجةً لضيق شرايين شبكة الْعين .
* يقلّل من استفادة الدم بالأكسجين .
* يُحْدث خللاً في الجهاز العصبي .
* يُرسّب الدهون علي جدار الشرايين ؛ فيقلّل تدفُّق الدم ، ويرفع ضَغْطَه .
* يُقلّل حَرَكَةَ الشُّعَيْرات المبَطِّنَة لممرَّات التنفُّس ، والقدرة علي طرد البلْغم والأتربة .
* يسبب زُرْقة الشّفاه ، وصفرة الأسنان ، والروائح الكريهة للفم .
* كثيراً ما يؤدي إلى عدم إتمام الحمْل ، أو ولادة أطفال غير مكتملين النمو .
* يُقلّل لبن الأم ، ويضر بصحة الطفل الرضيع .
التدخين السلبي .. أخطر :
هو استنشاق الدّخان الطائر ، وهو أخطر من عملية التدخين ؛ لأنه يحتوي على الكثير من القطران ، والنيكوتين ، وغاز أول أكسيد الكربون السّام ، ويَسْتَنْشِقُ المدخن أقلّ من ربع السيجارة ، أما الجالس إلى جانبه ، فَيَسْتَنْشِقُ ثلاثة أرباعها !
نصائح للإبتعاد عن التدخين :
* تجنُّب الأماكن التي يوجد بها تدخين .
* تجنُّب شراء السّجائر .
* انْصَحْ من يدخن باستعمال معجون أسنان قوي النكهة ؛ لتقلل رغبته في التدخين ، أو بمضْغِ اللبان .
* كلّما فَكّر شخص تحبُّه في التدخين ، ذكِّرْه بكل أَدَبٍ وذوق بمن يحبونه ويحتاجون إليه .
لمدخن السجارة أن يقرأ قول الله جل وعلا
بسم الله الرحمن الرحيم:
{ وَلاَ تُلْقُواْ بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ، وَأَحْسِنُوَاْ، إِنَّ اللّهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ }
وليقرأ قوله تعالى :
{ أَفَمَن يَمْشِي مُكِبّاً عَلَى وَجْهِهِ أَهْدَى، أَمَّن يَمْشِي سَوِيّاً عَلَى صِرَاطٍ مُّسْتَقِيمٍ }
لا تزول قدم عبد يوم القيامة حتى يسأل عن أربع عن عمره فيما أفناه وعن جسده فيما أبلاه وعن ماله من أين اكتسبه وفيما وضعه وعن علمه ماذا عمل فيه .
فلن تجد إجابة عن بلاءك لجسدك بيديك أيها المُدخن وعن عمرك الذي أضعته عامداً بالمرض وعن مالك الذي أنفقته حرقا بالدخان .
منقول للفائــــــــــده ؛؛
.gif "Smile777 (44)")
تعليق