السلام عليكم
شلونكم شخباركم
مما قرات
الكافيين يسبب الصداع ويعالجهشلونكم شخباركم
مما قرات
يلعب الكافيين دورين مختلفين فهو يسبب آلاما في الرأس ويحول دون حصولها في آن . وذكرت خدمة "إنسايد ساينس" الإخبارية الأميركية أن علماء نروجيين أجروا دراسة شملت أكثر من 5 آلاف شخص أظهرت ان للكافيين دوراً في التسبب والحد من معاناة المرء من الصداع.
ووجد الباحثون من جامعة العلوم والتكنولوجيا النروجية في دراستهم، التي نشرت في مجلة "ألم الصداع" الأميركية، ان الأشخاص الذين يستهلكون كميات كبيرة من الكافيين يومياً أكثر عرضة للمعاناة من الصداع العرضي من الذين يتناولون كميات قليلة منه. لكن الباحثين اكتشفوا أيضاً ان استهلاك كمية قليلة من الكافيين مرتبط ب"احتمال المعاناة من ألم مزمن في الرأس، أي طوال 14 يوماً أو أكثر شهرياً". وبعد الإشارة إلى عدم وجود سببب واضح لاختلاف تأثير الكافيين على الناس، نصح الباحثون الذين يشكون من صداع متكرر بأن يخففوا من استهلاك الكافيين. وقالوا انه يفترض بالذين يشكون من آلام في الرأس بين الحين والآخر أن يقلصوا كميات الكافيين، أما الذين يشكون من صداع مزمن ومتكرر فيمكنهم التخفيف من وتيرة وقوة الألم من خلال شرب الكافيين. يشار إلى ان خدمة "إنسايد ساينس" الإخبارية تلقى دعماً من معهد الفيزياء الأميركي.
لكم مني الاحترام
دمتم كما تحبون
تعليق