إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

^^ حراره الأصابع تحدد موعد النوم ^^

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • ^^ حراره الأصابع تحدد موعد النوم ^^







    ^^ حراره الأصابع تحدد موعد النوم ^^




    كشف بحث علمي جديد عن أن درجة حرارة الجلد في الأيدي والأصابع تزداد بسرعة قبل دقائق من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات.



    وأوضح العلماء في جامعة فليندارز بجنوب أستراليا أن حرارة الأصابع تزيد بحوالي ثلاث درجات مئوية عند الشعور

    بالنعاس والرغبة في النوم


    مما يدل على وجود علاقة بين النوم وجهاز التنظيم الحراري في الجسم حيث تنخفض حرارة

    الجسم الأساسية عند النوم بينما تبدأ الأطراف مثل الأصابع بالسخونة نتيجة تشتت وتوزع الحرارة.






    وقد لوحظت هذه الظاهرة في دراسات كثيرة

    ولكن البحث الجديد هو الأول الذي يحدد الزيادة في درجات حرارة

    الأصابع على فترة زمنية طويلة تصل إلى 45 ساعة

    ويبيّن أن هذه الزيادة لا تحدث في الليل فقط وإنما في أي وقت

    يشعر فيه الإنسان بالنعاس.






    ووجد العلماء في دراستهم التي تابعوا فيها 14 شخصا من الأصحاء

    الذين حصلوا على قسط وافر من النوم الجيد قبل

    بداية التجربة بأسبوعين

    وتجنبوا الكافيين والكحول لثلاثة أيام على الأقل ثم تم وصلهم بأقطاب كهربائية لرصد وقت

    النوم وقياس درجة حرارة الجلد أن كل فترة شعر فيها المشاركون بالنعاس والرغبة في النوم

    سواء في الصباح أو

    العصر أو المساء أو الليل

    ارتفعت درجة حرارة أصابع أيديهم بنفس المقدار تقريبا في العشرة دقائق التي تسبق النوم.





    ولاحظ الباحثون في دراستهم التي نشرتها مجلة بحوث النوم

    أن هذه الحرارة كانت أعلى في الليل عنها أثناء النهار

    مما يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع الحرارة إلى الأطراف للتعويض عن انخفاضها في المركز.


    ::

    ::

    منقول
    وشلون ابتعذر وانا معك في روح !!
    ....................... وش عذر منهو مخطي بحق روحـــه !!


    ,


    ,

    ...ّ}~,

  • #2
    قوااك الله وماقصرت,.



    تعليق


    • #3

      اول مــــــــــــــــره اعرف بهالمعلومــــــــــــــــــة

      كل الشكـــــــــــر لك على هالموضوع


      لا تحرمنــــــــــــا من مواضيعــــــــــــكــ

      {.ثَـِـَـانكـٌـًس عـًـٌلــَىِ الاَهَـُــِـِـدَاٌءَ .}

      ِ ِِ ِِ

      لَستُ بِهَذَا الغُـــرورَ الــذِيْ { لَايُطَـــاقْ }

      ولَستُ المــرأة المُتَكَــبِرَهـ الذي لَايُعجِـــبُهــــا شـــَيءْ

      كُلْ مَــافِـــيْ الَأمـــــرْ ....؟

      أنْــــني آخَتَلــــِفْ عَنْ بَـقِــيَــــةٌ النســــــاء

      لـــِذَلِكَ لَا أحَدَ يستَــطِيعْ فهـــــمِيْ سِـــوى


      { القَـــلِيلْ مِــــنْ البَـــشَرْ }

      تعليق


      • #4
        خوش موضوع

        ماننحرم اخوي
        عندما تحين لحظة الفراق
        تضيع منا الحروف
        يصبح الصمت رائعاً
        هنا أتوقف
        لا أعلم لماذا ..؟؟

        تعليق


        • #5
          العفــو ,,

          ولاهنتو :)
          وشلون ابتعذر وانا معك في روح !!
          ....................... وش عذر منهو مخطي بحق روحـــه !!


          ,


          ,

          ...ّ}~,

          تعليق


          • #6
            [align=center]

            يعطيكـ العافيه اخوي سعــود
            ع الخبريـــهـ
            طرح رآئــ‘ع
            نورتــ القســـم
            و ماننحرم من طلتكـ
            ..

            [/align]

            تعليق


            • #7
              يع ـافيــج ربـــي ,,

              منــور بــاهلــه ,,

              ولاهنتي ع ــلى المرور ,,
              وشلون ابتعذر وانا معك في روح !!
              ....................... وش عذر منهو مخطي بحق روحـــه !!


              ,


              ,

              ...ّ}~,

              تعليق

              يعمل...
              X