الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه العنايه بالأنسان , الطب البديل , الطب الشعبي , علاج وامراض , نصائح طبيه


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-27-2008, 01:19 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
● [ Forza Juve ] ●

البيانات
التسجيل: Jan 2007
العضوية: 54404
المشاركات: 3,022 [+]
بمعدل : 0.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
khalid - alm6iry غير متصل
وسائل الإتصال:

المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه
علاج تعب العين امام الكومبيوتر





السلام عليكم يا أحبة





لماذا تتعب العين امام الكمبيوتر



اغلب من يستعمل الكمبيوتر يقضي امامه اكثر من اربع ساعات -

وهنالك اشخاص تقتصي طبيعة عملهم التحديق بالكمبوتر الساعات

الطويلة / واسوء ما يضر بالعين بسبب البحلقة بالكمبيوتر هو ان

الشخص ينسى ان يرمش/ يرمش الانسان عادة عشرين مرة

بالدقيقة - بينما امام الكمبيوتر فيقل عدد الرمشات الى حوالي سبعة !

والرمش مهم للعين فمع كل رمشة يتجدد غشاء الدموع التي ترطب

العين ومع نقصان عدد مرات الرمش يجف غشاء الدموع وتتهيج

العين / النتيجة ان العين تتعب ويشعر الشخص كما لو ان جسما

غريبا دخل في عينه - وتقول الدراسات ان حوالي ثلث المتعاملين

مع الكمبيوتر يعانون من ظاهرة مرض العين المكتبي .



ينصح الاطباء بما يلي

اخفض شاشة الكمبيوتر تحت مستوى النظر بحدود خمس الى عشر

سنتمتر مما يضطر الشخص الى خفض نظره ولا يبحلق بالشاشة

بعين مفتوحة وبذا يصون غشاء الدموع


وفي هذه الحالة سيرمش الانسان اكثر مما يفعل وعينه مفتوحة جدا


ينبغي ان تكون المسافة بين الشخص وشاشاة الكمبيوتر بين 50 الى

70 سنتمتر


تجنب ان يضرب هواء المكيف او المروحة على الوجه


واخيرا امنح عينيك بين حين واخر استراحة - توقف عن العمل

وانظر من النافذة الى شيء بعيد وارمش بقدر ما تستطيع فهذا

رياضة لعضلات العين


ولا بأس من استعمال قطرة مرطبة بين حين واخر






ugh[ juf hgudk hlhl hg;,lfd,jv hgudk hg;,lfd,jv juf












عرض البوم صور khalid - alm6iry   رد مع اقتباس
قديم 10-27-2008, 01:30 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوه
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية *TanTosHa*

البيانات
التسجيل: Jul 2005
العضوية: 28074
المشاركات: 9,369 [+]
بمعدل : 1.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
*TanTosHa* غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : khalid - alm6iry المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

بصراحه خوش موضوع ومفيد ..
انا عيوني تعبت من الانترنت ..
بس الله يعينه ..
مشكور على الطرح
ما تقصر
..
.












توقيع : *TanTosHa*

..
My HearT is dieing
iT needs 2 Be LoveD

..

عرض البوم صور *TanTosHa*   رد مع اقتباس
قديم 10-27-2008, 01:32 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الاعضاء

البيانات
التسجيل: Sep 2008
العضوية: 62900
المشاركات: 1,574 [+]
بمعدل : 0.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
دواس الظلمة غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : khalid - alm6iry المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

يعطيك الف الف عافيه












توقيع : دواس الظلمة

ku.waity@hotmail.com

عرض البوم صور دواس الظلمة   رد مع اقتباس
قديم 10-27-2008, 11:21 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
إمرأة من زمن النقاء
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Demon of Dark

البيانات
التسجيل: Dec 2007
العضوية: 59352
المشاركات: 30,522 [+]
بمعدل : 6.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 46
 

الإتصالات
الحالة:
Demon of Dark غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : khalid - alm6iry المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

ثانكس

معلومه وايد حلوه

والكل بيستفيد منها

ماننحرم












توقيع : Demon of Dark

عندما تحين لحظة الفراق
تضيع منا الحروف
يصبح الصمت رائعاً
هنا أتوقف
لا أعلم لماذا ..؟؟

عرض البوم صور Demon of Dark   رد مع اقتباس
قديم 10-27-2008, 04:03 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
Ǎţ3Ьήê•Ĝļάķ
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -› « ғσshiα » ‹-

البيانات
التسجيل: Oct 2008
العضوية: 63369
المشاركات: 7,251 [+]
بمعدل : 1.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 42
 

الإتصالات
الحالة:
-› « ғσshiα » ‹- غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : khalid - alm6iry المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

مشكوور و يعطيك الله الف عافيه على انك نصحتنا بالموضوع












توقيع : -› « ғσshiα » ‹-

-

You are gone
Did not keep me something
No matter how you go
I will keep your restricted
-

عرض البوم صور -› « ғσshiα » ‹-   رد مع اقتباس
قديم 10-27-2008, 04:08 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
كبرياء لايقبل المداولة !!
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ضـاري

البيانات
التسجيل: Jul 2008
العضوية: 61767
المشاركات: 5,591 [+]
بمعدل : 1.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
ضـاري غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : khalid - alm6iry المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

تسلم على هالمعلومه





تقبل مروري












توقيع : ضـاري


.


يا امرأة .. تتسلى من خلف ستار
أني لا أؤمن في حبٍ لا يحمل نزق الثوار !!


.

عرض البوم صور ضـاري   رد مع اقتباس
قديم 10-29-2008, 01:47 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو شرف
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Aug 2007
العضوية: 58120
المشاركات: 11,044 [+]
بمعدل : 2.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 18
 

الإتصالات
الحالة:
Glamour girl غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : khalid - alm6iry المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

تسلم خالد ع الموضوع
و يعطيكـ العوآفي
دوووم منور
..












عرض البوم صور Glamour girl   رد مع اقتباس
قديم 10-29-2008, 02:48 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
● [ Forza Juve ] ●

البيانات
التسجيل: Jan 2007
العضوية: 54404
المشاركات: 3,022 [+]
بمعدل : 0.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
khalid - alm6iry غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : khalid - alm6iry المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

*TanTosHa*

ايي والله النت يتعب العين ..حتى انا مثلج بعد .. وبعض المرااات زييين اشوف

العفو خيتـووو

وحياج الله












عرض البوم صور khalid - alm6iry   رد مع اقتباس
قديم 10-29-2008, 02:49 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
● [ Forza Juve ] ●

البيانات
التسجيل: Jan 2007
العضوية: 54404
المشاركات: 3,022 [+]
بمعدل : 0.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
khalid - alm6iry غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : khalid - alm6iry المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

دُوٍآسِ آلظِلمٍَة

آللهُ يًعُآَفٍيًيًگ آخٍوٍيً












عرض البوم صور khalid - alm6iry   رد مع اقتباس
قديم 10-29-2008, 02:49 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
● [ Forza Juve ] ●

البيانات
التسجيل: Jan 2007
العضوية: 54404
المشاركات: 3,022 [+]
بمعدل : 0.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
khalid - alm6iry غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : khalid - alm6iry المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

Demon of Dark

وٍلگمٍَ ..
حِيًآجَ خٍيًتِــــــــــوٍ..












عرض البوم صور khalid - alm6iry   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
امام, العين, الكومبيوتر, تعب, علاج

جديد منتدى الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


ترتيب الموقع عالميا
     

Site_Map


الساعة الآن 05:16 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1