الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه العنايه بالأنسان , الطب البديل , الطب الشعبي , علاج وامراض , نصائح طبيه

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-12-2009, 09:26 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عاشق الحزين
اللقب:
مشرف قسم الصور
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Oct 2008
العضوية: 63255
المشاركات: 19,037 [+]
بمعدل : 4.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 35
 

الإتصالات
الحالة:
عاشق الحزين غير متصل
وسائل الإتصال:

المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه
نصائح من أجل إذابة شحوم الجسم الزائدة

نصائح من أجل إذابة شحوم الجسم الزائدة

1-تنظيم وقت الوجبات و اختصارها على ثلاث وجبات رئيسية.
2-إختيار نوعية الطعام المتوازن البعيد عن الأملاح العالية و الدهون و السكريات و التقليل من النشويات.
3-تقليص كمية الوجبات بالتدرج.
4-يجب أن يكون العشاء مبكرآ.
5-تعمل الخضار و الفواكه على إذابة الشحوم.
6-الإكثار من شرب الماء لتخليص الجسم من الأملاح الزائدة.
7-ممارسة الرياضة.
8-التقليل أو الامتناع عن تناول المشروبات الغازية و العصيرات المعلبة لأنها تعمل على زيادة الوزن بسبب ارتفاع مادة السكر في محتويا تها.












عرض البوم صور عاشق الحزين   رد مع اقتباس
قديم 01-12-2009, 11:32 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
شمّوخہ آِنسـِآن
اللقب:
الضّيف

البيانات
العضوية:
المشاركات: n/a [+]
بمعدل : 0 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عاشق الحزين المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

يعطيك العافيه


تسلم وماقصرت ع هذى النصائح

عسآإك ع القوهـ ,, دمت بكل ود












عرض البوم صور شمّوخہ آِنسـِآن   رد مع اقتباس
قديم 01-12-2009, 11:48 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
وحـش
اللقب:
الاعضاء
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وحـش

البيانات
التسجيل: Nov 2008
العضوية: 63876
المشاركات: 1,510 [+]
بمعدل : 0.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
وحـش غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عاشق الحزين المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

يعطيكـ الف عافيه يا الغالى ..:)












توقيع : وحـش

(( E__GaY____STiLEs))

عرض البوم صور وحـش   رد مع اقتباس
قديم 01-13-2009, 12:47 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
MiSs_STRaWBeeRY
اللقب:
الاعضاء
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية MiSs_STRaWBeeRY

البيانات
التسجيل: Dec 2008
العضوية: 64342
المشاركات: 2,318 [+]
بمعدل : 0.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
MiSs_STRaWBeeRY غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عاشق الحزين المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

عساك على القوه اخوي


يعطيك العافيه












توقيع : MiSs_STRaWBeeRY







MiSs_STRaWBeeRY

عرض البوم صور MiSs_STRaWBeeRY   رد مع اقتباس
قديم 01-13-2009, 07:56 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
عاشق مهزوم
اللقب:
الاعضاء

البيانات
التسجيل: Sep 2006
العضوية: 52065
المشاركات: 11,351 [+]
بمعدل : 2.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 26
 

الإتصالات
الحالة:
عاشق مهزوم غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عاشق الحزين المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه



مشكور اخوي عاشق على المعلومات




وتسلم إيدك..












توقيع : عاشق مهزوم







عرض البوم صور عاشق مهزوم   رد مع اقتباس
قديم 01-13-2009, 02:13 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
Demon of Dark
اللقب:
إمرأة من زمن النقاء
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Demon of Dark

البيانات
التسجيل: Dec 2007
العضوية: 59352
المشاركات: 30,522 [+]
بمعدل : 6.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 46
 

الإتصالات
الحالة:
Demon of Dark غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عاشق الحزين المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

يعطيك العافيه اخوي

نصائح رائعه

لك مني كل الاحترام












توقيع : Demon of Dark

عندما تحين لحظة الفراق
تضيع منا الحروف
يصبح الصمت رائعاً
هنا أتوقف
لا أعلم لماذا ..؟؟

عرض البوم صور Demon of Dark   رد مع اقتباس
قديم 01-14-2009, 02:40 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
عاشق الحزين
اللقب:
مشرف قسم الصور
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Oct 2008
العضوية: 63255
المشاركات: 19,037 [+]
بمعدل : 4.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 35
 

الإتصالات
الحالة:
عاشق الحزين غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عاشق الحزين المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

مشكور على المرور












عرض البوم صور عاشق الحزين   رد مع اقتباس
قديم 01-14-2009, 02:42 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
عاشق الحزين
اللقب:
مشرف قسم الصور
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Oct 2008
العضوية: 63255
المشاركات: 19,037 [+]
بمعدل : 4.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 35
 

الإتصالات
الحالة:
عاشق الحزين غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عاشق الحزين المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

مشكور على المرور












عرض البوم صور عاشق الحزين   رد مع اقتباس
قديم 01-14-2009, 02:43 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
عاشق الحزين
اللقب:
مشرف قسم الصور
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Oct 2008
العضوية: 63255
المشاركات: 19,037 [+]
بمعدل : 4.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 35
 

الإتصالات
الحالة:
عاشق الحزين غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عاشق الحزين المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

تسلمين على المرور












عرض البوم صور عاشق الحزين   رد مع اقتباس
قديم 01-14-2009, 02:44 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
عاشق الحزين
اللقب:
مشرف قسم الصور
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Oct 2008
العضوية: 63255
المشاركات: 19,037 [+]
بمعدل : 4.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 35
 

الإتصالات
الحالة:
عاشق الحزين غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عاشق الحزين المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

مشكور على المرور












عرض البوم صور عاشق الحزين   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
ليل, أن, الجزء, الزائدة, شحوم, إذابة, نصائح

جديد منتدى الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:19 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.