الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه العنايه بالأنسان , الطب البديل , الطب الشعبي , علاج وامراض , نصائح طبيه


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-16-2009, 08:36 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
إمرأة من زمن النقاء
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Demon of Dark

البيانات
التسجيل: Dec 2007
العضوية: 59352
المشاركات: 30,522 [+]
بمعدل : 7.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 46
 

الإتصالات
الحالة:
Demon of Dark غير متصل
وسائل الإتصال:

المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه
.. النوم سلاح جديد لاستعادة رشاقة الجسم..

السلام عليكم
اخباركم عساكم بخير
مما قرات


النوم سلاح جديد لاستعادة رشاقة الجسم



كشفت الأبحاث العلمية أن أخذ قسط كافٍ من النوم يلعب دوراً مهماً فى نجاح محاولات الوصول إلى حلم الرشاقة وجسم جميل. وتعد هذه الدراسة الأولى من نوعها التى تكشف عن وجود علاقة بين النوم وفقدان الوزن، حيث تشير إلى أن الأشخاص الذين لا ينعمون بقسط كافٍ من النوم الذين تقل ساعات نومهم عن ست ساعات يصبحون عرضة للبدانة ومعادل كتلة مرتفع. كانت الأبحاث قد أجريت على أكثر من 140 شخصاً، حيث تمت مراقبة معدلات ساعات نومهم. حيث أشارت المتابعة إلى أن 28.3% من الأشخاص الذين لا يتلقون قسطاً كافياً من النوم، حيث تقل ساعات نومهم عن سبع ساعات يعانون من البدانة مقارنة بنحو 12% من الأشخاص الذين يتمتعون بساعات نوم وراحة طويلة.




<== خوش خبر لبعض الناس *_^
لكم مني كل الاحترام
دمتم كما تحبون

>> hgk,l sghp []d] ghsjuh]m vahrm hg[sl>> hg[.x hgk,l []d] vahrm












توقيع : Demon of Dark

عندما تحين لحظة الفراق
تضيع منا الحروف
يصبح الصمت رائعاً
هنا أتوقف
لا أعلم لماذا ..؟؟

عرض البوم صور Demon of Dark   رد مع اقتباس
قديم 07-16-2009, 08:39 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الاعضاء
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية SWeeT^HeaRT

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 67991
المشاركات: 5,983 [+]
بمعدل : 1.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 26
 

الإتصالات
الحالة:
SWeeT^HeaRT غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Demon of Dark المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

لوووووووول

عشإآآإآإن جي انااا مإإآآمتن :"( :"(

<<~ تنإآم 15 سآعه باليوم :"(

ثآإآإنكس حبوبه ع الخبر الغريب

وقوإآج الله }ْ












توقيع : SWeeT^HeaRT

عرض البوم صور SWeeT^HeaRT   رد مع اقتباس
قديم 07-16-2009, 01:18 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرف قسم الصور
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Oct 2008
العضوية: 63255
المشاركات: 19,037 [+]
بمعدل : 4.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 35
 

الإتصالات
الحالة:
عاشق الحزين غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Demon of Dark المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

تسلمين على الخبر

يعطيج العافيه












عرض البوم صور عاشق الحزين   رد مع اقتباس
قديم 07-16-2009, 02:29 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو شرف
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Aug 2007
العضوية: 58120
المشاركات: 11,044 [+]
بمعدل : 2.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 18
 

الإتصالات
الحالة:
Glamour girl غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Demon of Dark المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

ههههههههههههههههههههههه
فديتني
>> ب‘عيــن الحســود .. طــول عمري احبـ النـوم و عآدي عندي آنآم يوم كامــل : )
تسلمين ديمــون
ع الخبريــه الحلوهـ مثلكـ ^_~
ماننحرم
..












عرض البوم صور Glamour girl   رد مع اقتباس
قديم 07-16-2009, 04:16 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
I'm A Limited Edition
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية SuL6aN

البيانات
التسجيل: Aug 2005
العضوية: 31130
المشاركات: 12,673 [+]
بمعدل : 2.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 14
 

الإتصالات
الحالة:
SuL6aN غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Demon of Dark المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

يا بـ خ ـــت الـي هوآيتهـ الـنوم pP;

..

ديـ م ـون

تسلمين ع الخبر

ما ننحرم من هالطلهـ ان شـآء اللهـ

’’,’’












توقيع : SuL6aN

SooN

عرض البوم صور SuL6aN   رد مع اقتباس
قديم 07-16-2009, 08:46 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
آنثى خضعت آلحوآس لنعومتهآ
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Apr 2008
العضوية: 60794
المشاركات: 11,571 [+]
بمعدل : 2.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 20
 

الإتصالات
الحالة:
i! غرور ـأنثى i! غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Demon of Dark المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

ـأأي ـأمبييه نومي مو صج

مو ـأقلـ من 12 سـأعهـ :$:$

يسلموو حبوبهـ :p












عرض البوم صور i! غرور ـأنثى i!   رد مع اقتباس
قديم 07-17-2009, 02:22 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
تسمح احبك بكيفي:P
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية النحيسة

البيانات
التسجيل: Feb 2009
العضوية: 64910
المشاركات: 6,437 [+]
بمعدل : 1.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 22
 

الإتصالات
الحالة:
النحيسة غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Demon of Dark المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

يسلموووووووووووو

اشووا انا انام واايد << عشان ما امتن :p

يعطيجـ الفـ عاافية..:)












توقيع : النحيسة

يآآليت العمر شريط تسجيل ,,لأجل اعيد اجمل مامضى من ذكريآتي !!

عرض البوم صور النحيسة   رد مع اقتباس
قديم 07-17-2009, 06:39 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
إمرأة من زمن النقاء
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Demon of Dark

البيانات
التسجيل: Dec 2007
العضوية: 59352
المشاركات: 30,522 [+]
بمعدل : 7.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 46
 

الإتصالات
الحالة:
Demon of Dark غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Demon of Dark المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sweet^heart مشاهدة المشاركة
لوووووووول

عشإآآإآإن جي انااا مإإآآمتن :"( :"(

<<~ تنإآم 15 سآعه باليوم :"(

ثآإآإنكس حبوبه ع الخبر الغريب

وقوإآج الله }ْ
نوم العوافي غلاي
اسعدني تواجدج












توقيع : Demon of Dark

عندما تحين لحظة الفراق
تضيع منا الحروف
يصبح الصمت رائعاً
هنا أتوقف
لا أعلم لماذا ..؟؟

عرض البوم صور Demon of Dark   رد مع اقتباس
قديم 07-17-2009, 06:40 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
إمرأة من زمن النقاء
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Demon of Dark

البيانات
التسجيل: Dec 2007
العضوية: 59352
المشاركات: 30,522 [+]
بمعدل : 7.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 46
 

الإتصالات
الحالة:
Demon of Dark غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Demon of Dark المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق الحزين مشاهدة المشاركة
تسلمين على الخبر

يعطيج العافيه
يسلمك ربي اخوي
منورنا












توقيع : Demon of Dark

عندما تحين لحظة الفراق
تضيع منا الحروف
يصبح الصمت رائعاً
هنا أتوقف
لا أعلم لماذا ..؟؟

عرض البوم صور Demon of Dark   رد مع اقتباس
قديم 07-17-2009, 06:41 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
إمرأة من زمن النقاء
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Demon of Dark

البيانات
التسجيل: Dec 2007
العضوية: 59352
المشاركات: 30,522 [+]
بمعدل : 7.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 46
 

الإتصالات
الحالة:
Demon of Dark غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Demon of Dark المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة glamour girl مشاهدة المشاركة
ههههههههههههههههههههههه
فديتني
>> ب‘عيــن الحســود .. طــول عمري احبـ النـوم و عآدي عندي آنآم يوم كامــل : )
تسلمين ديمــون
ع الخبريــه الحلوهـ مثلكـ ^_~
ماننحرم
..
دوم الضحكه غلاي
يسلمج ربي ويخليج
:$
منورتنا












توقيع : Demon of Dark

عندما تحين لحظة الفراق
تضيع منا الحروف
يصبح الصمت رائعاً
هنا أتوقف
لا أعلم لماذا ..؟؟

عرض البوم صور Demon of Dark   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لاستعادة, الجزء, النوم, جديد, رشاقة, سلاح

جديد منتدى الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


ترتيب الموقع عالميا
     

Site_Map


الساعة الآن 08:28 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1