العنايه بالبشره والجسم - العنايه بالشعر العنايه بالشعر , خلطات للشعر , خلطات تنعيم , وصفات تنعيم الشعر , خلطات لنعومة الجسم , زيت تطويل الشعر


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-16-2011, 11:17 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو نشيط
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية منايا الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 75722
المشاركات: 134 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
منايا الجنة غير متصل
وسائل الإتصال:

المنتدى : العنايه بالبشره والجسم - العنايه بالشعر
الاستمتاع بالبحر لا يعنى بشرة تالفة2011

الاستمتاع بالبحر يعنى بشرة تالفة2011
تشكو حواء بعد المصيف من لون البشرة الباهت والملمس الجاف، الأمر الذي يدفع بعض السيدات إلى حرمان أنفسهن من الذهاب للبحر واستنشاق نسيمه العليل كنوع من الوقاية


لكن لا داعي لكل ذلك لأن هدفك الأساسي من السفر هو الاستمتاع وتغيير الأجواء والمطلوب منك فقط هو عدم الإفراط في التعرض لأشعة الشمس الضارة مع بعض الاحتياطات الأخرى ،دعينا نتعرف عليها سوياً .

احرصي قبل السفر على شراء بعض الأشياء الأساسية من أجل حماية جمالك ونضارة بشرتك ، أهمها كريم مرطب وواقي من أشعة الشمس الحارقة، وينصحك الأطباء بعدم الاستغناء أبدا عن كريمات الحماية طول فترة المصيف وقومي بعمل الآتي :

- قبل الجلوس على الشاطئ تأكدي من أنك قمت بتغطية كل أجزاء جسمك باللوسيون أو الكريم ، بما في ذلك الأجزاء التي تغطيها الملابس لأن الملابس لا تشكل حماية كافية ضد الأشعة فوق البنفسجية ، مع الأخذ فى الاعتبار بعض الأمور الهامة .
- ادهني كمية كافية من واقي الشمس قبل 15إلى 30 دقيقة من التعرض لأشعة الشمس.
- يجب إعادة دهن المناطق المكشوفة عدة مرات وخاصة بعد السباحة أو التعرض الزائد للشمس.
- تجنبي التعرض للشمس بين الساعة 11إلى الـ 3بعد الظهر حيث تكون الأشعة على أشدها.
- ينصح باستعمال واقيات الشمس حتى داخل المنزل حيث يمكن للأشعة ان تخترق زجاج النوافذ .
- احرصي على ارتداء الملابس المناسبة وخاصة البيضاء أثناء التعرض للشمس حيث تعكس أكثر أشعة الشمس مع استعمال الحاجب الكلي للشمس الحاوي على مادة الزنك أوكسيد أو التيتانيوم ديوكسيد.
- احرصي على ارتداء القمصان القطنية الخفيفة ذات الأكمام الطويلة.
- استعملي واقِِ خاص للشفاه.
- عليكِ إعادة استعمال الواقيات بعد غسيل الوجه.

* خلال فترة الصيف وبعد قضاء أجازة المصيف لا تنسي إعطاء وقت كاف للعناية بالبشرة بالكريمات والمرطبات المختلفة ، وتتكاسلي مع مرور الأيام، لأن الاستمرار ضروري.

وبهذه الطريقة بإمكانك استغلال أشعة الشمس لتمدك بالطاقة والحيوية بالإضافة إلي فيتامين "د" الذي يساعد علي تقوية العظام وعلاج مشاكل الظهر والفقرات والمفاصل ،وإذا تعرضتِ إلى اسمرار أو بقع على بعض المناطق ، يمكنك استخدام الفراولة كعلاج فعال لحروق الشمس على الوجه أو الأكتاف ، وينصح بعمل كمادات من عصير الفراولة ، لما لها من مفعول قوي في ترطيب البشرة ، وعلاج التسلخات والحروق.

لون برونزي آمن

وفى حالة عشقك للون البرونزي ، يمكنك الحصول على "tan" مميز بأمان بعيداً عن أضرار الشمس ، وينصحك خبير التجميل بالمستحضرات الطبيعية حسام المراغي ،باستخدام الزيوت الطبيعية أفضلها زيت السمسم لأنها تغذي وتحمي البشرة فى آن واحد ، وللحصول على بشرة برونزية رائعة بلا حروق ينصح المراغي بعمل الخطوات الآتية :

* قبل النزول صباحاً استخدمي اسكراب أو صنفرة ، لأنه يعمل على إزالة الجلد الميت من على سطح البشرة ، وبالتالي عند تعرضك للشمس من السهل اكتساب لون جميل بدون حروق أو بقع .

* عمل صنفرة طبيعية للوجه بالترمس أو البندق أو اللوز أو الشوفان المطحون أو دقيق الذرة ،وفي حالة عدم وجود كل هذه المواد يمكن مزج زيت زيتون أو لوز حلو أو ماء دافئ مع السكر البنى ، وعمل سكراب للبشرة من أسفل إلى أعلي والابتعاد عن منطقة العينين ،واحرصي على غسل الوجه بماء فاتر لغلق المسام ،

* ثم ضعي الزيت المخصص لإكساب اللون البرونزي وحماية البشرة من البقع ، على أن يوضع على كل أجزاء الجسم المعرضة للشمس بطريقة دائرية من أسفل إلى أعلي ، وقبل النزول بثلث ساعة يجب التأكد من تشرب الجلد تماماً بالزيت.

* يكفي التعرض للشمس نصف ساعة فقط لاكتساب اللون البرونزي ، في الوقت من الساعة العاشرة صباحاً إلى 4 مساءاً ، لتفادي التجاعيد وجفاف الجلد.

حماية ووقاية

وتذكري أهم شروط الحماية لسلامتك من الأمراض التى قد تتعرضين لها وتعكر صفوك بالاحتياطات الآتية أثناء تحضير الحقيبة:

* احملي في حقيبتك 8 كبسولات من دواء الاسهال من اجل مكافحة اسهال السفر ، والمراهم الخاصة بالحساسية الواقية للجلد.
* لا تنسي نظارتك الشمسية فهي تفيدك من اجل وقاية العين وحماية الشبكية من الأشعة العالية.
* مجموعة من المناشف الكافية حتى لا تستخدمي أغراض الآخرين .
* خذي معك ناموسية وبخاخات مضادة للحشرات.

hghsjljhu fhgfpv gh dukn favm jhgtm2011 hghsjljhu fhgfpv jhgtm2011 favm












توقيع : منايا الجنة

بكاء القلب من اصعب البكاء

عرض البوم صور منايا الجنة   رد مع اقتباس
قديم 02-17-2011, 10:49 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
العنزي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية $خالد$

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 73179
المشاركات: 579 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
$خالد$ غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : منايا الجنة المنتدى : العنايه بالبشره والجسم - العنايه بالشعر
رد: الاستمتاع بالبحر لا يعنى بشرة تالفة2011

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .












توقيع : $خالد$

عرض البوم صور $خالد$   رد مع اقتباس
قديم 02-18-2011, 11:42 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الاعضاء

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 75770
المشاركات: 135 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
اشواق2 غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : منايا الجنة المنتدى : العنايه بالبشره والجسم - العنايه بالشعر
رد: الاستمتاع بالبحر لا يعنى بشرة تالفة2011

الله يعطيك العافيه ع الافاده
افادك الله عن كل خير












عرض البوم صور اشواق2   رد مع اقتباس
قديم 02-19-2011, 08:00 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فضي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أحلام وردية

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 74914
المشاركات: 1,997 [+]
بمعدل : 0.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 19
 

الإتصالات
الحالة:
أحلام وردية غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : منايا الجنة المنتدى : العنايه بالبشره والجسم - العنايه بالشعر
رد: الاستمتاع بالبحر لا يعنى بشرة تالفة2011

طرح تجلى بالابداع غاليتي

سلمتي وسلمت ذائقتك


باقات عطري لروحك❀












عرض البوم صور أحلام وردية   رد مع اقتباس
قديم 02-19-2011, 03:45 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الاعضاء

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 75714
المشاركات: 148 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
ست الحسن غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : منايا الجنة المنتدى : العنايه بالبشره والجسم - العنايه بالشعر
رد: الاستمتاع بالبحر لا يعنى بشرة تالفة2011

شكرا ع المعلومات الهامه
يسلموووووووووووووا












عرض البوم صور ست الحسن   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لا, الاستمتاع, بالبحر, تالفة2011, بشرة, يغني

جديد منتدى العنايه بالبشره والجسم - العنايه بالشعر


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


ترتيب الموقع عالميا
     

Site_Map


الساعة الآن 12:54 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1