قديم 02-18-2011, 06:49 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الاعضاء
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنوتة ملاك

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 74911
المشاركات: 1,952 [+]
بمعدل : 0.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 49
 

الإتصالات
الحالة:
بنوتة ملاك غير متصل
وسائل الإتصال:

المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه
هل يسبب لك الشتاء تشققاً في الشفتين؟

هل يسبب لك الشتاء تشققاً في الشفتين؟

يعتبر الجلد هو الخط الأمامي للدفاع، فماذا لو كان الأمر يتعلق بالشفاه التي تتعرض لمختلف العوامل البيئية من شمس ورياح وبرد وهواء جاف أو حرارة وبرودة أجهزة التكيف.
تتميز الطبقة السطحية للشفاه بأنها رقيقة جداً؛ إذا ما قورنت مع بقية جلد الجسم، كما أنها هي الأكثر عرضة للجفاف. إذ أظهرت الأبحاث أن الشفاه تفقد رطوبتها بما يعادل عشرة أضعاف ما يفقده أي جزء آخر في الجسم.

عادات خاطئة يجب عليك تجنبها:


-لعق الشفاه بشكل مستمر إذ كلما تبخر اللعاب فإنه يتسبب بجفاف الجلد بالإضافة إلى أن اللعاب يحتوي أحماض قد تهيج الجلد.
-العض الدائم على الشفاه وتقشير الجلد بأطراف الأسنان؛ والذي قد يؤدي إلى إحداث جروح قد لا تندمل بسهولة خاصة مع الاستمرار في عض الشفاه وتقشيرها مما يتسبب في إبطاء عملية التئام الجروح وتهيج في الجلد، ويزيد الأمر خطورة إذا ما أصيبت هذه الجروح بالأوساخ أو البكتيريا مما قد يؤدي إلى حدوث التهاب في الشفتين.
-كثرة تناول الأطعمة المالحة يؤثر سلباً على جلد الشفاه.
-هناك بعض المسببات الصحية التي تؤدي إلى تشقق الشفاه مثل: نقص في بعض الفيتامينات، أو وجود فقر دم، أو إتباع حمية قاسية، والعلاج هنا في هذه الحالة هو القيام بتحاليل لمعرفة الفيتامينات الناقصة في الجسم وتعويضها والتأكد من نسبة الهيموجلوبين في الجسم.

نصائح هامة لتتخلصي من تشقق الشفتين


-ضعي قبعة على فمك: كما نولي عناية لأجسامنا ونحاول حمايتها في فصل الشتاء، لا بد من إيجاد حل لحماية شفاهنا وتوفير درع الوقاية لها، ولتوفير طبقة عازلة بين الجلد الحساس والطقس الخارجي، يرى خبراء التجميل أنه يمكن توفير الحماية للجلد عندما نبقيه رطباً باستمرار لذلك ينصحون بالمواظبة على ترطيب الشفاه من خلال كريم خاص للشفاه على أن يحتوي على الزيوت الطبيعية.
ويمكن استخدام الفازلين وهوالأكثر شيوعا وكذلك بذور زيت الخروع، الزبدة، زيت بذور دوارالشمسوالجليسرين.
- الحذر من بعض العلاجات: والتي تضر أكثر مما تنفع كتلك التي تحتوي على شجرة الكينا أو المنثول أوالكافور إذ إنها تحوي العديد من المكونات التي يمكن أن تسبب جفاف وتهيج في الجلد.
- استخدمي فيتامين e: فرغي محتويات كبسولة تحتوي على فيتامين‏e‏ وضعها على شفتيك.
- الحرص على دهن الشفاه قبل النوم: البعض ينام وفمه مفتوح، وهذا قد يكون أحد العوامل التي تتسبب في تشقق الشفاه وكنوع من الوقاية يفضل وضع طبقة سميكة من مرهم الشفاه قبل الذهاب إلى السرير.
- اقتني دائماً مرطبات البشرة التي تشبه حمرة الشفاه: وضعي واحدة في محفظة يدك وأخرى قرب السرير حتى تكون دائماً في متناول يدك.
- دلكي شفتيك: حاولي المواظبة على تدليك الشفتين بزيت الزيتون أو السمسم، أو بدهن اللوز المر وستجدين الفرق. يمكنك استخدام المرطب في منزلك، وخصوصا في الليل، للحفاظ على مستويات رطوبة البشرة.
- الماء:
ولا تنسي أن الحل لكل مشكلات البشرة يكمن في شرب الكثير من الماء؛ لأنه كفيل بالقضاء على جفاف البشرة.
واحرصي على تناول الأغذية الغنية بالحديد، وتناول الفواكه وخاصة الحمضيات.

ig dsff g; hgajhx jarrhW td hgatjdk? hgajhx hgatjdk? jarrhW oafm td












توقيع : بنوتة ملاك



شكر خاص ل مصمم Photoshop

عرض البوم صور بنوتة ملاك   رد مع اقتباس
قديم 02-18-2011, 08:16 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
العنزي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية $خالد$

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 73179
المشاركات: 579 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
$خالد$ غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنوتة ملاك المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه
رد: هل يسبب لك الشتاء تشققاً في الشفتين؟

معلومات قيمه... واصلي على الابداع وللامام












توقيع : $خالد$

عرض البوم صور $خالد$   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لك, الشتاء, الشفتين؟, تشققاً, خشبة, في, هل

جديد منتدى الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


ترتيب الموقع عالميا
     

Site_Map


الساعة الآن 03:36 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1