قديم 03-01-2011, 02:03 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
العنزي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية $خالد$

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 73179
المشاركات: 579 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
$خالد$ غير متصل
وسائل الإتصال:

المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه
«عصير البرتقال» لقوام رشيق

«عصير البرتقال» لقوام رشيق

تتنوع وسائل التخسيس وتختلف أساليب الحميات الغذائية ولكن ما يتفق عليه دائما أن عصير البرتقال الطبيعي أكثر وسائل إنقاص الوزن فاعلية بالرغم من اعتباره فاتحاً للشهية، إذ لا يحتوي عصير البرتقال على نسبة تذكر من الدهون فبالتالي سعراتها الحرارية منخفضة، كما أنه يضم نسبة كبيرة من الألياف والفيتامينات فيعطي الإحساس بالشبع، ويساعد على التخلص من السمنة والكرش.

وأكد الباحثون أن البرتقال سبيل لتخفيض مستويات الكولسترول السيء بأكثر من 12 في المائة، ومنشط للدورة الدموية .

كما شددت دراسة أمريكية على أن استهلاك عصير البرتقال يوميا قد يحسن صحة القلب وذلك بسبب احتوائه على مركب الهسبريدين الذي قد يخفض ضغط الدم وعوامل الخطر المرتبطة بالإصابة بأمراض القلب.

ومن جانب آخر أشار العلماء إلى أن عصير البرتقال المثلج يساعد على تخلص الحائض من آلام الدورة الشهرية.





«uwdv hgfvjrhg» gr,hl vadr hgfvjrhg» vadr












توقيع : $خالد$

عرض البوم صور $خالد$   رد مع اقتباس
قديم 03-01-2011, 08:12 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو شرف
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سآرونه

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 73072
المشاركات: 7,593 [+]
بمعدل : 2.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 25
 

الإتصالات
الحالة:
سآرونه غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : $خالد$ المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه
رد: «عصير البرتقال» لقوام رشيق

يعطيك العافية ع هالمعلومات












توقيع : سآرونه

عرض البوم صور سآرونه   رد مع اقتباس
قديم 03-01-2011, 09:40 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
خٍـٍـٍـٍـٍـٍآطري طـآب ~ •
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ●أنثـﮯ من الّخيآل ~

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 76239
المشاركات: 82 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
●أنثـﮯ من الّخيآل ~ غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : $خالد$ المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه
رد: «عصير البرتقال» لقوام رشيق

مع آني مآ آفضله حيل
بس فوـآيده كثيره طبعـآ
قواك ربي أخوي












توقيع : ●أنثـﮯ من الّخيآل ~

[CENTER][CENTER]



عرض البوم صور ●أنثـﮯ من الّخيآل ~   رد مع اقتباس
قديم 03-02-2011, 12:22 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الاعضاء
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنوتة ملاك

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 74911
المشاركات: 1,952 [+]
بمعدل : 0.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 49
 

الإتصالات
الحالة:
بنوتة ملاك غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : $خالد$ المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه
رد: «عصير البرتقال» لقوام رشيق


يسلمو الطرح المميز ابدعت فيما خطت لنا يداك
موضوع اعجبني كتير كتير
عن جد شكرا لك












توقيع : بنوتة ملاك



شكر خاص ل مصمم Photoshop

عرض البوم صور بنوتة ملاك   رد مع اقتباس
قديم 03-15-2011, 06:39 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فضي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أحلام وردية

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 74914
المشاركات: 1,997 [+]
بمعدل : 0.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 19
 

الإتصالات
الحالة:
أحلام وردية غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : $خالد$ المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه
رد: «عصير البرتقال» لقوام رشيق

مشكورة
على هذة المعلوماات المفيدة
و الطرح الرااااائع
وربي يعطيك الصحة والعاافية
وتقبلي مروري












عرض البوم صور أحلام وردية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لقوام, البرتقال», رشيق, «عصير

جديد منتدى الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


ترتيب الموقع عالميا
     

Site_Map


الساعة الآن 11:33 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1