الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه العنايه بالأنسان , الطب البديل , الطب الشعبي , علاج وامراض , نصائح طبيه


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-04-2011, 09:48 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الاعضاء
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنوتة ملاك

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 74911
المشاركات: 1,952 [+]
بمعدل : 0.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 49
 

الإتصالات
الحالة:
بنوتة ملاك غير متصل
وسائل الإتصال:

المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه
ما أنواع فيروسات العين المختلفة؟

أنواع فيروسات العين المختلفة؟
أنواع فيروسات العين المختلفة؟


أنواع فيروسات العين المختلفة؟

أنواع فيروسات العين المختلفة؟

تسمع كثيرا عن فيروسات العيون المختلفة ولكن لا تدرى ما هى أنواع هذه الفيروسات وكيف تنتقل للعين وما أسبابها وما هى طرق الحفاظ على العين لتجنب هذه الفيروسات المختلفة؟

ويجيب عن هذا التساؤل الدكتور وليد حازم، استشارى أمراض طب وجراحة العيون بكلية طب جامعة القاهرة، هناك العديد من الفيروسات التى تصيب العين مثل الالتهاب الفيروسى بالملتحمة، وكذلك الالتهاب الفيروسى بالقرنية يؤدى إلى قرحة بالقرنية والتهاب فيروسى يؤدى إلى التهاب قزحى والتهاب فيروسى بالشبكية يؤدى إلى التهاب بالشبكية وكل هذه الفيروسات قد تأتى نتيجة لعدم النظافة الشخصية أو لضعف مناعة الجسم

وهذه بعض النصائح للحفاظ على العين بشكل عام:
أنواع فيروسات العين المختلفة؟
1- أكثروا من تناول السمك، مرتين فى الأسبوع على الأقل.. فالأسماك غنية بالأحماض الدسمة وعلى الخصوص "اوميغا3" الذى يقوم بخفض خطر الإصابة بجفاف العين.. وإذا ما كنت من الذين يكرهون التونة والأسماك اعتمد على مكملات غذائية تحتوى على نسب معينة من زيوت الأسماك.

2- لا تستخفوا بالنظارات الشمسية، فهى لا تحمى العين من أشعة الشمس فقط ولكن أيضا من الرياح التى تؤدى إلى جفافها.. والأفضل أن تختاروا الزجاج الرمادى، لأنه أفضل لون لتحليل الألوان الطبيعية.

3- اعتمدوا على البصل الأحمر بدل الأبيض، لأن الأول غنى بمادة مضادة للأكسدة، وتحمى العين من الإصابة بالمياه البيضاء.
أنواع فيروسات العين المختلفة؟
4- فى السيارة، وجهوا فتحات المكيف نحو الأرجل وليس تجاه العينين، لأن هواء المكيف الجاف يجفف الدموع على سطح العين.. وفى الشتاء استخدموا جهاز ترطيب للجو فى منازلكم.. فارتفاع درجة حرارة الهواء أيضا يصيب العين بالجفاف.. كذلك أضيفوا المزيد من النباتات الخضراء فى المكان الذى تعيشون فيه.

5- إذا كنتم من رواد المسابح، لا تسبحوا من دون النظارات الرياضية الخاصة لتجنبوا عيونكم أكبر قدر ممكن من الكلور.. وكذلك عندما تقومون بأعمال معينة، مثل نشارة الخشب، احرصوا على وضع نظارات للحماية من أى نثرات متطايرة قد تجرح عيونكم وتكلفكم الكثير.

6- بالنسبة للسيدات خصوصًا، لا تذهبى إلى النوم قبل أن تزيلى ماكياج العيون وبمستحضر موثوق من حيث محتوياته ومركباته.. فإذا لم تفعلى هذا كل مساء فأنت تعرضين عينيك لالتهابات جمة قد تسببها مواد التجميل، خصوصا الماسكارا.
أنواع فيروسات العين المختلفة؟
7- ابقوا البطاطس على لائحة الطعام، فهى غنية بفيتامين "أ" فهو الكفيل بتحسين الرؤية.

8- عليكم بأكل السبانخ مرتين فى الأسبوع، إما طازجة بإضافتها إلى صحن السلطة، أو مطبوخة بعد سلقها على البخار وإضافة القليل من زيت الزيتون.. فالسبانخ غنية بالحديد و"اللوتيين" الفعالين ضد المياه البيضاء.

9- لا تهملوا تغيير مناشف الحمام باستمرار، فهذه هى الطريقة الأفضل لتجنب أى عدوى..
أنواع فيروسات العين المختلفة؟
10- لا تركزوا فى شىء محدد فترات طويلة، فالتحديق الطويل يرهق البصر.

11- راقبوا ضغطكم الدموى، ذلك أن ارتفاع الضغط الدموى قد يتلف الأوعية الدموية للعين.. وفى المناسبة قللوا قدر الإمكان من تناول الأملاح. فالوجبات المالحة (خصوصًا الفاست فود) تزيد فرص الإصابة بالمياه البيضاء.

أنواع فيروسات العين المختلفة؟

lh Hk,hu tdv,shj hgudk hglojgtm? gh Hk,hu hglojgtm? hgudk tdv,shj












توقيع : بنوتة ملاك



شكر خاص ل مصمم Photoshop

عرض البوم صور بنوتة ملاك   رد مع اقتباس
قديم 03-04-2011, 11:43 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
~..جريحــهـ...~
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~..دمــووع..~

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 75038
المشاركات: 1,382 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 15
 

الإتصالات
الحالة:
~..دمــووع..~ غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنوتة ملاك المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه
Icon777 (45) رد: ما أنواع فيروسات العين المختلفة؟

تصدقين كل الشغلأت اللى قلتيها أنآ ما أكلها لأني ما أحبها ,,,
بس اللى أكله البطآط :)
والفأست فووود أووووووووه ما يوووقف أبد كل 4 سأعات سيأره عند بأب البيت لووووووووووووول
اثاري اشوووف انظري موزين وعيني فيها جفااف واستخدم غطره كل هذا عشان ما اكل سمج ولا سبااانخ .. انزين شنو ذمبي اذا انا ما احب اكل هالمأكولأت :(



تسلمين على المعلوومات الحلوووه والله معلومات قويييييييييييييه وااااايد
بس انا ما اقدر اسويها لان المأكولأت المدوونه ما اكلها نهائيا بس البطاااط :(

تقبلي مروووري
دموووع












توقيع : ~..دمــووع..~

عرض البوم صور ~..دمــووع..~   رد مع اقتباس
قديم 03-04-2011, 03:47 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرف قسم الصور
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Oct 2008
العضوية: 63255
المشاركات: 19,037 [+]
بمعدل : 4.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 35
 

الإتصالات
الحالة:
عاشق الحزين غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنوتة ملاك المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه
رد: ما أنواع فيروسات العين المختلفة؟

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .












توقيع : عاشق الحزين



عرض البوم صور عاشق الحزين   رد مع اقتباس
قديم 03-13-2011, 07:51 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الاعضاء
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنوتة ملاك

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 74911
المشاركات: 1,952 [+]
بمعدل : 0.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 49
 

الإتصالات
الحالة:
بنوتة ملاك غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنوتة ملاك المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه
رد: ما أنواع فيروسات العين المختلفة؟

مروركم عطر متصفحي
ربي مايحرمني منكم
ودي












توقيع : بنوتة ملاك



شكر خاص ل مصمم Photoshop

عرض البوم صور بنوتة ملاك   رد مع اقتباس
قديم 03-15-2011, 06:45 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فضي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أحلام وردية

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 74914
المشاركات: 1,997 [+]
بمعدل : 0.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 19
 

الإتصالات
الحالة:
أحلام وردية غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنوتة ملاك المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه
رد: ما أنواع فيروسات العين المختلفة؟

تسلم يمينك غلآتي على الطرح القيم ..
يعطيـــك الـــف الـــف عــــآآفية
الله يحفظك ويرعــــآآك..












عرض البوم صور أحلام وردية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لا, أنواع, المختلفة؟, العين, فيروسات

جديد منتدى الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


ترتيب الموقع عالميا
     

Site_Map


الساعة الآن 04:35 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1