قديم 04-24-2011, 08:38 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فضي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أحلام وردية

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 74914
المشاركات: 1,997 [+]
بمعدل : 0.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 19
 

الإتصالات
الحالة:
أحلام وردية غير متصل
وسائل الإتصال:

المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه
المسكنات تزيل الألم وتفسد الصحة

المسكنات تزيل الألم وتفسد الصحة

النوم ميزان العقل اما الأرق فهو العدو الأول للصحة وراحة البال ونحن لانستطيع أن نتجنب ليالي الأرق الطويلة.
إلا بتحقيق أسباب التمتع بالهدوء والنوم والسكينة‏،‏ولكن بعيدا عن المهدئات والمسكنات والمنومات‏،‏ فهي أسلحة ذات حدين لها وجه مشرق يزيل الآلام‏،‏ وجه قبيح يضر الصحة والجهاز العصبي وقد يصل بالإنسان إلي الإدمان‏.‏

وهذا ما يحذرنا منه الدكتور إيهاب حسن نشأت استاذ الأمراض الباطنية بكلية الطب جامعة عين شمس حيث يقول ان هناك تأثيرات متناقضة للمسكنات فهي تنبه الجهاز العصبي وتسكن الألم في آن واحد‏،‏ لكنها تضعف التنفس وتقل السعال وتسبب الاسترخاء والهدوء كما أنها تسبب أحيانا الشعور بالسعادة وأحيانا بالاكتئاب وانحراف المزاج‏..‏
كما تسبب النعاس ايضا وأحيانا الهياج العصبي الشديد وتزيد من قوة انعكاسات النخاع الشوكي رد الفعل المنعكس وأيضا تسبب ضيقا في حدقة العين‏.‏ كما تسبب الغثيان والقيء وقد تحدث تشنجات في أحوال نادرة‏.‏
ويضيف الدكتور إيهاب نشأت‏:‏ توجد أعراض واضحة تبين حالة الادمان منها‏:‏ فقدان الشهية والهزال والضعف وتقيح الجلد وتسمم الدم واضطرابات الذاكرة وزيادة افرازات الأنف والعين كما تزيد معدلات الإصابة بالأمراض المعدية في حالة استخدام حقن غير معقمة‏.‏
ويؤكد ان الدراسات الحديثة اثبت ان المخ والغدة النخامية ينتجان مركبات تسمي الفا وبيتا أندروفين وأخري تسمي الأنكفالين وهي تشبه تركيبة المورفين الكيميائي وتعادل فاعلية بعضها عشرة أمثال المورفين أي أن الجسم يصنع المسكنات الخاصة به لمواجهة الألم وهذا يفسر الاختفاء التدريجي للألم الذي يصيب الإنسان دون أن يتناول أي مسكنات‏،‏ ويحاول العلماء حاليا صنع هذه المركبات من مصادر طبيعية فإذا نجحوا نكون قد وصلنا إلي مسكن طبيعي يحمي الإنسان من الإدمان ويجب عدم وصف المهدئات إلا عند الحاجة الملحة لذلك ولفترات محدودة حتي يمكن تفادي آثارها الضارة‏.‏

وصفات طبيعية
ومن الوصفات الطبيعية لعلاج الأرق تحدثنا الدكتورة نجلاء حراز خبيرة العلاج بالأعشاب فتقول‏:‏ تناولي كوبا من اللبن الدافيء مع نصف ملعقة صغيرة من جوزة الطيب بالإضافة الي ملعقة أو ملعقتين من عسل النحل مما يساعد علي استرخاء العضلات والهدوء الضرورين للنوم‏.
ولابأس من ممارسة بعض التمرينات الصينية بأن تضغطي علي منتصف أسفل الكعبين بإبهامك الأيمن والأيسر واستمري في الضغط قدر استطاعتك لمدة ثلاث دقائق علي الأقل وأحرصي علي تناول وجبات العشاء الخالية من الملح‏،‏ كذلك الابتعاد عن تناول أي شيء بعد وجبة العشاء الأصلية حتي تنعمي بالراحة والسكينة والنوم الهاديء بعيدا عن المسكنات والمنومات والمهدئات‏.‏

hgls;khj j.dg hgHgl ,jts] hgwpm hgls;khj hgwpm j.dg












عرض البوم صور أحلام وردية   رد مع اقتباس
قديم 04-24-2011, 08:55 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الاعضاء
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنوتة ملاك

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 74911
المشاركات: 1,952 [+]
بمعدل : 0.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 49
 

الإتصالات
الحالة:
بنوتة ملاك غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أحلام وردية المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه
رد: المسكنات تزيل الألم وتفسد الصحة

يسسلموآ عً ططرحك
يعطيك آلعآفيهـ












توقيع : بنوتة ملاك



شكر خاص ل مصمم Photoshop

عرض البوم صور بنوتة ملاك   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الألم, المسكنات, الصحة, تزيل, وتفسد

جديد منتدى الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


ترتيب الموقع عالميا
     

Site_Map


الساعة الآن 03:09 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1