الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه العنايه بالأنسان , الطب البديل , الطب الشعبي , علاج وامراض , نصائح طبيه


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-21-2012, 02:45 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مجتهد
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 81205
المشاركات: 1,500 [+]
بمعدل : 0.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 17
 

الإتصالات
الحالة:
احلام منسيه غير متصل
وسائل الإتصال:

المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه
اكثار شرب الماء2013, قلة شرب الماء سبب في زيادة الوزن2013 , فوائد شرب الماء 201

جبتلكم أحلى موضوع لأعضاء منتدى كويت 777 ومنتظر ردكم

قلة شرب المياه والوزن الزائد يؤثران سلباً على جهاز المناعة


اكثار الماء2013, الماء زيادة الوزن2013


دبي - ديالى أبي زيد

إن نشاط جهاز المناعة مهم خصوصاً في فصل الشتاء الذي تنتشر خلاله سلالات مختلفة من الإنفلونزا، و يرتبط نشاط جهاز المناعة بقوة بعاداتنا الحياتية اليومية.



فعلى سبيل المثال شفاء البعض من نزلة برد قد لا يتعدى يومين أو ثلاثة, فيما يبقى آخرون يتخبطون بين نزلة وأخرى طيلة فصل الشتاء, ما يعني أن حساسية البعض تجاه الفيروس بالعموم أقوى من البعض الآخر. وذلك برأي متخصصين, تسببه عادات مهمة وغير متوقعة.


وهناك العديد من المسببات لضعف جهاز المناعة وعلى رأسها الإكثار من تناول الحلويات وعدم تناول كميات كافية من المياه.


ويوجد العديد من الخطوات ليعرف الشخص أن جهاز مناعته ضعيف ألا وهي:


- إذا كان الشخص يُكثر من الحلويات

فقد أشارت دراسة نُشرت في the American journal of clinical nutrition إلى أن تناول مئة غرام من السكر يُعيق قدرة الخلايا البيضاء على قتل البكتيريا لخمس ساعات بعد الأكل.


- إذا كان الشخص لا يتناول الماء الكافي

الجسد بحاجة دائمة للماء للتخلص من السموم. وتحديد الكمية الكافية تختلف بين شخص وآخر.

إن الشخص يشرب كمية كافية إذا كان لون البول لديه أصفر باهتا.


- إذا كان الشخص يعاني من الوزن الزائد

أغلبية الذين تدهورت حالتهم الصحية نتيجة التقاطهم عدوى إنفلونزا الخنازير تشاركوا في صفة عامة وهي مؤشر عال لكتلة الجسم لديهم. الوزن الزائد يسبب اختلالا في توازن الهورمونات والتهابات تعطّل قدرة جهاز المناعة على محاربة العدوى.


- إذا كان أنف الشخص جافا على الدوام

بعيدا عن كونه مزعجا, إن الأنف الرطب هو في الواقع دفاع فعّال بوجه الانفلونزا. فالمخاط يحبس الفيروس ويزيله من الجسد. فإذا كان ممر الأنف جافا, يكون غزو الجراثيم أسهل.


في حال كانت مشكلة الجفاف دائمة فلا بدّ أن يرطب الشخص أنفه إما بواسطة رذاذ الأنف, أو بواسطة ترطيب المكان الذي يسكن فيه.



h;ehv avf hglhx2013< rgm hglhx sff td .dh]m hg,.k2013 < t,hz] 201 hglhx hglhx2013 hg,.k2013 h;ehv sff .dh]m












عرض البوم صور احلام منسيه   رد مع اقتباس
قديم 09-08-2012, 06:42 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مجتهد
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 81368
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
اميره الاحلام غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احلام منسيه المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه
رد: اكثار شرب الماء2013, قلة شرب الماء سبب في زيادة الوزن2013 , فوائد شرب الماء 201

طرح رووووووعه
تسلم الايادي
دائما مبدعين












عرض البوم صور اميره الاحلام   رد مع اقتباس
قديم 09-14-2012, 05:49 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مجتهد
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 81130
المشاركات: 1,189 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
وردة خجولة غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احلام منسيه المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه
رد: اكثار شرب الماء2013, قلة شرب الماء سبب في زيادة الوزن2013 , فوائد شرب الماء 201









كل الود والتقدير
دمت برضى من الرح ــمن
لك خالص احترامي وتقديري












عرض البوم صور وردة خجولة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
201, الماء, الماء2013, الوزن2013, اكثار, سبب, زيادة, شرب, في, فوائد, قمة

جديد منتدى الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


ترتيب الموقع عالميا
     

Site_Map


الساعة الآن 06:26 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1