قديم 09-23-2012, 12:29 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فعال
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 81545
المشاركات: 546 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
انساني وانسا عنواني غير متصل
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرجل - ادم
Icon777 (36) كيف تعيش حياة جنسية صحية؟

لماذا يعتبر الجنس مهماً لصحتك؟

- لا يوجد شيء قد يكون ممتعاً بالنسبة لك مثل ممارسة الجنس. ورغم أن الكثيرين لا يفكرون فيه باعتباره جزءاً مهماً في حياتهم، إلا أنه مفيد جداً لصحة الإنسان. كما أن الجنس يفعل العجائب لصحتك النفسية والجسدية.
تعيش حياة جنسية صحية؟
حرق السعرات

ممارسة الجنس تؤدي إلى حرق 150 كالوري في نصف ساعة. فإذا قمت بممارسة الجنس 4 مرات أسبوعياً لمدة نصف ساعة فستحرق 600 كالوري.
تعيش حياة جنسية صحية؟
الجنس يقضي على الألم

"عزيزي.. ليس الآن إني مصابة بالصداع!"، كم مرة سمعت هذه الجملة، هذه الجملة ليس لها معنى لأن الجنس يقضي على الألم تماماً من خلال هرمون الأوكسيتوسين الذي يقلل الشعور بالألم وخاصة الصداع.
تعيش حياة جنسية صحية؟

يخفف الشعور بالضغط

ممارسة الجنس بانتظام يجعل الإنسان هادئاً ومسترخياً وأقل عرضة للتوتر. هذا يعني أن علاقات الحب تجعل الإنسان سعيداً ومبتهجاً، وأكثر قدرة على السيطرة على أعصابه والتصرف بشكل أفضل في المواقف الصعب
تعيش حياة جنسية صحية؟

المساعدة على النوم

الحرمان من النوم له تأثير سيء على الصحة، لأنه يؤدي إلى التوتر والأداء السيء في العمل والحياة الأسرية، وبالإضافة إلى الامتناع عن الكحول والكافيين، وتقليل عدد ساعات مشاهدة التلفزيون والاستحمام قبل النوم فإن الجنس يساعد على النوم بعمق والتخلص من أعراض الإجهاد.

تعيش حياة جنسية صحية؟

;dt juda pdhm [ksdm wpdm? pdhm [ksdm wpdm?












عرض البوم صور انساني وانسا عنواني   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
تعيش, حياة, جنسية, صحية؟, كيف

جديد منتدى منتدى الرجل - ادم


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


ترتيب الموقع عالميا
     

Site_Map


الساعة الآن 12:03 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1