الأسره والطفل - عناية الأطفال - مشاكل وحلول حلول ومشاكل , مشاكل الأطفال , العنايه بالطفل , تغذية الأطفال , تربية الأسره والطفل , حلول ومشاكل الأسره والطفل


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-26-2016, 12:35 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو جديد
الرتبة:

البيانات
التسجيل: May 2015
العضوية: 82955
المشاركات: 38 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
هبه ابوالخير غير متصل
وسائل الإتصال:

المنتدى : الأسره والطفل - عناية الأطفال - مشاكل وحلول
تعرف علي نصائح المذاكرة الهادفة للتفوق؟؟

تعرف علي نصائح المذاكرة الهادفة للتفوق؟؟

النشر بواسطة dubarter في 20-08-2016
تعرف علي نصائح المذاكرة الهادفة للتفوق؟؟
علي عتبة عام دراسي جديد وكثرة التفكير والتخطيط فأول ما يشغل البال : الطرق المثلي للحصول علي افضل النتائج من المذاكره ؟؟
كثيرٌ من الطلبة يشتكون من أنهم يقضون وقتاً طويلاً في الدراسة والتحضير للامتحانات، لكنهم يفاجؤون أسرهم بأنه على الرغم من الساعات الطويلة في المذاكرة والاستعداد للامتحانات، إلا أن نتائجهم في الامتحانات كانت قليلة ومتدنية وليست بتوقعاتهم..لذلك سوف نقدم بعضآ من النصائح التى تساعد فى التغلب على ذلك الشعور وبالتالى نستطيع الحصول على النتائج المرجوه للمذاكرة الجيدة .
1.اولاً :ابدأ المذاكرة بتلاوة ما تيسر من القرآن الكريم و لو آية.ثم الدعاء اللي المولي عز وجل جلاله بالتفويق وطلب العون منه
2.تهيئة النفس للمذاكره من حيث الوقت المناسب و المكان المناسب المحبب اليك مع مراعاة الإضاءة والتهوية لعدم الشعور بالملل والإرهاق وقلة التركيز.
3.لا تذاكر و أنت جائع أو متخم بالطعام واحرص علي جلستك ان تكون جلسة انتباه عند المذاكرة فيجب ان تكون المذاكره من خلال الجلوس على مكتب وكرسى مريح لا على السرير يساعد هذا على عدم التشتت والتركيز اثناء المذاكره
4.ضع خطة للمذاكرة من خلال تحديد المواد التي ترغب بها وتخصيص وقت مناسب لكل مادة بحيث لا يزيد عدد المواد في اليوم عن مادتين لتجنب وضع كم كبير من المذاكرة قد لا يمكن انجازه مما يشعرك بالإحباط.
ابدأ المذاكرة بالاطلاع على العناوين أو الأفكار الرئيسية و تحديدها أولاً، ثم الدخول في تفاصيل الدرس بعد ذلك. 5.
أعمل على فهم الشيء المراد حفظه أولاً، لأن الفهم يحقق حفظاً سريعاً و يسيراً 6.
7.عليك بإتباع تقنية الورقه والقلم فهى مجربه ولها تأثير كبير على تنشيط الذاكرة والإستيعاب وتثبيت المعلومات وعدم نسيانها.
8.قم بتلخيص المعلومات المهمه فى صورة نقاط أو عناصر حتى تستطيع تذكرها بسهولة
9.أعطى نفسك فترة راحة (10-15) دقيقة عن الانتهاء من مادة والبدء في مادة أخرى، و ذلك من اجل تجديد النشاط و الهمة.
10.خذ قسط كافى من النوم يوميآ فيما لايقل عن 8 ساعات،ذلك للراحه الذهنيه والجسديه للجسم بشكل عام.
11.تجنب المذاكرة الجماعية فما هي الا إضاعه للوقت والجهد ،فهى تخلو من التركيز تمامآ ولاتجدى نفعآ إطلاقآ لذا ينصح بالإعتماد علي المذاكرة الفردية.
12.اثناء المذاكرة يمكنك اخذ بعض السناكس الخفيفه ولكن لاتكثر من السكريات لأنها تمنحك النشاط والطاقه ولكن سريعآ ما يعقبها حالة ارتخاء وخمول..فيمكنك استخدامها على سبيل التحفيز لنفسك عندما تنتهى من جزء من مذاكراتك.
إليك ايضاً بعض الحقائق المفيدة:-
* التفوق حقيقة , وليس حلماً
* لا يأتي صدفة
* من صنع يديك وبتعبك وكدك
* كن هادئاً تكن ناجحاً
* الذاكرة القوية تعينك على التفوق
* الثقة بالنفس تدفعك للتفوق
13.واخيراً : لا تؤجل عمل اليوم إلي الغد..


اقرأ أيضاً: كيف تعد ابنائك لإستقبال العام الدراسي الجديد؟
كيف تعد أبنائك لإستقبال العام الدراسي الجديد

juvt ugd kwhzp hgl`h;vm hgih]tm ggjt,r?? hgl`h;vm hgih]tm juvt ugn












عرض البوم صور هبه ابوالخير   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للتفوق؟؟, المذاكرة, الهادفة, تعرف, على, نصائح

جديد منتدى الأسره والطفل - عناية الأطفال - مشاكل وحلول


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


ترتيب الموقع عالميا
     

Site_Map


الساعة الآن 12:16 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1

 

Free counter and stats for your website on www.motigo.com