قديم 04-05-2019, 07:33 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو كويت777
الرتبة:

البيانات
التسجيل: May 2015
العضوية: 82994
المشاركات: 91,536 [+]
بمعدل : 57.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
سمير كمال غير متصل
وسائل الإتصال:

المنتدى : اعلانات بيع وشراء متفرقة
كل ماتحتاج معرفته عن الكيتو دايت


ماتحتاج معرفته الكيتو دايت



أولاً ما فائدة كيتو دايت؟ بالتأكيد كل شيء، خاصة إذا قررت القفز على عربة الكيتو دايت (المعروف أيضًا بالنظام الغذائي الكيتوني), والذي يكتسب حاليًا شعبية كبيرة في عالم الصحة. ولكي نكون أكثر تحديداً، نحن نتحدث عن الدهون الصحية، حيث أن الكيتو دايت مثبت حول الوجبات التي تتكون من الأطعمة الغنية بالدهون، البروتينات والكربوهيدرات. يجب أن تحتوي قائمة طعام كيتو دايت, على مجموعة واسعة من الاطعمة الطازجة الغنية بالدهون الصحية, مثل أحماض أوميغا 3 الدهنية و MCT او (الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة).


على الرغم من أن الكيتو دايت يحتوي على مجموعة كبيرة من الفوائد الصحية ويمكن أن تساهم في إنقاص الوزن أو إدارة الوزن (إذا كان هذا هو هدفك)، فإنه يأتي أيضًا مع هذا النظام الغدائي بعض المخاطر الصحية. وعلى هذا النحو، من الضروري استشارة طبيب متخصص قبل الشروع في أي تغيير جذري في نظامك الغذائي المعتاد, وسوف تستغرق بعض الوقت لتقييم ما إذا كان هذا النوع من النظام الغذائي مناسبًا لك على المدى الطويل.




لقراءة باقي المقالة عبر الرابط التالي
كل ماتحتاج معرفته عن الكيتو دايت


;g lhjpjh[ luvtji uk hg;dj, ]hdj ghjpjh[ luvtji hg;dj, ph[m uk ;g












توقيع : سمير كمال

العمل اونلاين
الخليج للأستثمار الأسلامي
stackry أسرع شركة شحن للمشتريات
برنامج سياحى
بنشر متنقل بالكويت
اشكال ابواب
الوان ابواب
شركة تنظيف بالرياض

عرض البوم صور سمير كمال   رد مع اقتباس
قديم 04-05-2019, 09:05 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو كويت777
الرتبة:

البيانات
التسجيل: May 2015
العضوية: 82994
المشاركات: 91,536 [+]
بمعدل : 57.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
سمير كمال غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سمير كمال المنتدى : اعلانات بيع وشراء متفرقة
كل ماتحتاج معرفته عن الكيتو دايت

تم رفع الموضوع للاستفادة

--------------












توقيع : سمير كمال

العمل اونلاين
الخليج للأستثمار الأسلامي
stackry أسرع شركة شحن للمشتريات
برنامج سياحى
بنشر متنقل بالكويت
اشكال ابواب
الوان ابواب
شركة تنظيف بالرياض

عرض البوم صور سمير كمال   رد مع اقتباس
قديم 04-05-2019, 09:07 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو كويت777
الرتبة:

البيانات
التسجيل: May 2015
العضوية: 82994
المشاركات: 91,536 [+]
بمعدل : 57.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
سمير كمال غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سمير كمال المنتدى : اعلانات بيع وشراء متفرقة
كل ماتحتاج معرفته عن الكيتو دايت

تم رفع الموضوع للاستفادة

---------------












توقيع : سمير كمال

العمل اونلاين
الخليج للأستثمار الأسلامي
stackry أسرع شركة شحن للمشتريات
برنامج سياحى
بنشر متنقل بالكويت
اشكال ابواب
الوان ابواب
شركة تنظيف بالرياض

عرض البوم صور سمير كمال   رد مع اقتباس
قديم 04-05-2019, 09:09 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو كويت777
الرتبة:

البيانات
التسجيل: May 2015
العضوية: 82994
المشاركات: 91,536 [+]
بمعدل : 57.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
سمير كمال غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سمير كمال المنتدى : اعلانات بيع وشراء متفرقة
كل ماتحتاج معرفته عن الكيتو دايت

تم رفع الموضوع للاستفادة

----------------












توقيع : سمير كمال

العمل اونلاين
الخليج للأستثمار الأسلامي
stackry أسرع شركة شحن للمشتريات
برنامج سياحى
بنشر متنقل بالكويت
اشكال ابواب
الوان ابواب
شركة تنظيف بالرياض

عرض البوم صور سمير كمال   رد مع اقتباس
قديم 04-05-2019, 09:11 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو كويت777
الرتبة:

البيانات
التسجيل: May 2015
العضوية: 82994
المشاركات: 91,536 [+]
بمعدل : 57.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
سمير كمال غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سمير كمال المنتدى : اعلانات بيع وشراء متفرقة
كل ماتحتاج معرفته عن الكيتو دايت

تم رفع الموضوع للاستفادة

-----------------












توقيع : سمير كمال

العمل اونلاين
الخليج للأستثمار الأسلامي
stackry أسرع شركة شحن للمشتريات
برنامج سياحى
بنشر متنقل بالكويت
اشكال ابواب
الوان ابواب
شركة تنظيف بالرياض

عرض البوم صور سمير كمال   رد مع اقتباس
قديم 04-05-2019, 09:14 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو كويت777
الرتبة:

البيانات
التسجيل: May 2015
العضوية: 82994
المشاركات: 91,536 [+]
بمعدل : 57.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
سمير كمال غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سمير كمال المنتدى : اعلانات بيع وشراء متفرقة
كل ماتحتاج معرفته عن الكيتو دايت

تم رفع الموضوع للاستفادة

------------------












توقيع : سمير كمال

العمل اونلاين
الخليج للأستثمار الأسلامي
stackry أسرع شركة شحن للمشتريات
برنامج سياحى
بنشر متنقل بالكويت
اشكال ابواب
الوان ابواب
شركة تنظيف بالرياض

عرض البوم صور سمير كمال   رد مع اقتباس
قديم 04-05-2019, 09:16 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو كويت777
الرتبة:

البيانات
التسجيل: May 2015
العضوية: 82994
المشاركات: 91,536 [+]
بمعدل : 57.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
سمير كمال غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سمير كمال المنتدى : اعلانات بيع وشراء متفرقة
كل ماتحتاج معرفته عن الكيتو دايت

تم رفع الموضوع للاستفادة

-------------------












توقيع : سمير كمال

العمل اونلاين
الخليج للأستثمار الأسلامي
stackry أسرع شركة شحن للمشتريات
برنامج سياحى
بنشر متنقل بالكويت
اشكال ابواب
الوان ابواب
شركة تنظيف بالرياض

عرض البوم صور سمير كمال   رد مع اقتباس
قديم 04-05-2019, 09:18 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو كويت777
الرتبة:

البيانات
التسجيل: May 2015
العضوية: 82994
المشاركات: 91,536 [+]
بمعدل : 57.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
سمير كمال غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سمير كمال المنتدى : اعلانات بيع وشراء متفرقة
كل ماتحتاج معرفته عن الكيتو دايت

تم رفع الموضوع للاستفادة

--------------------












توقيع : سمير كمال

العمل اونلاين
الخليج للأستثمار الأسلامي
stackry أسرع شركة شحن للمشتريات
برنامج سياحى
بنشر متنقل بالكويت
اشكال ابواب
الوان ابواب
شركة تنظيف بالرياض

عرض البوم صور سمير كمال   رد مع اقتباس
قديم 04-05-2019, 09:20 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو كويت777
الرتبة:

البيانات
التسجيل: May 2015
العضوية: 82994
المشاركات: 91,536 [+]
بمعدل : 57.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
سمير كمال غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سمير كمال المنتدى : اعلانات بيع وشراء متفرقة
كل ماتحتاج معرفته عن الكيتو دايت

تم رفع الموضوع للاستفادة

---------------------












توقيع : سمير كمال

العمل اونلاين
الخليج للأستثمار الأسلامي
stackry أسرع شركة شحن للمشتريات
برنامج سياحى
بنشر متنقل بالكويت
اشكال ابواب
الوان ابواب
شركة تنظيف بالرياض

عرض البوم صور سمير كمال   رد مع اقتباس
قديم 04-05-2019, 09:22 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو كويت777
الرتبة:

البيانات
التسجيل: May 2015
العضوية: 82994
المشاركات: 91,536 [+]
بمعدل : 57.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
سمير كمال غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سمير كمال المنتدى : اعلانات بيع وشراء متفرقة
كل ماتحتاج معرفته عن الكيتو دايت

تم رفع الموضوع للاستفادة

----------------------












توقيع : سمير كمال

العمل اونلاين
الخليج للأستثمار الأسلامي
stackry أسرع شركة شحن للمشتريات
برنامج سياحى
بنشر متنقل بالكويت
اشكال ابواب
الوان ابواب
شركة تنظيف بالرياض

عرض البوم صور سمير كمال   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لاتحتاج, معرفته, الكيتو, حاجة, عن, كل

جديد منتدى اعلانات بيع وشراء متفرقة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


ترتيب الموقع عالميا
     

Site_Map


الساعة الآن 10:56 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1