الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه العنايه بالأنسان , الطب البديل , الطب الشعبي , علاج وامراض , نصائح طبيه


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-05-2007, 03:20 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دنيا غير

البيانات
التسجيل: Aug 2005
العضوية: 29371
المشاركات: 2,438 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
دنيا غير غير متصل
وسائل الإتصال:

المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه
O×× معـــا ً لتغذيــــــة مثــــالية ××o

:

بسمــ الله الرحمن الرحيم

نصائح من أجل تغذيه مثاليه


1- تناول الخضروات و الفواكه بقشرها متى أمكن .
2 - الخضراوات الخضراء و الورقية يجب الاهتمام بغسلها جيدا بالماء قبل تناولها .
3 - الخضراوات النيئة يجب الاهتمام بتناولها بوفرة.
4 - الغذاء المبوخ في أوان حديدية يزيد من نسبة الحديد الموجود بالطعام .. و لذلك فإن هذه الأواني هي المثلى لعملية الطبخ
5 - تجنب طبخ الخضراوات في كمية كبيرة من الماء .. و يجب الا يهمل تناول الماء النتاج عن الطهو لغناه بالفيتامينات .
6 - لا يجب استخدام الصودا فيالطبخ لأنها تتلف أنواعا ً كثيرة من الفيتامينات .
7 - يجب الاهتمام بتناول الحبوب و الغلال ضمن الطعام اليومي .
8 - اعتمد على الشي بدلا من القلي في تحضير الطعام .
9 - استخدم الدهون متعددة اللا تشبع في طبخ الطعام .. اي الزيوت النباتية مثل زيت الذرة و غيرها من الزيوت .
10 - استخدم الأواني غير اللاصقة (( التيفال )) في طبخ الوجبات الدهنية .


( منقول للإفادة )

مع تحياتي

:

OOO luJJJh W gjy`dJJJJJJm leJJJJhgdm OOo leJJJJhgdm luJJJh oOO












توقيع : دنيا غير

دنيـــــ غيـر ــــــــــا

عرض البوم صور دنيا غير   رد مع اقتباس
قديم 02-05-2007, 04:49 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
.: مشرفة المنتدى الجامعي NUKS :.
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ع ـناديهـ

البيانات
التسجيل: Apr 2006
العضوية: 44480
المشاركات: 8,931 [+]
بمعدل : 1.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
ع ـناديهـ غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دنيا غير المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

يسلموووو حبوبه ع هالمعلومات الحلوه

الله لا يحرمنا منج ومن مواضيعج المفيده


عسااج ع القوه


منوره القسم












توقيع : ع ـناديهـ

عرض البوم صور ع ـناديهـ   رد مع اقتباس
قديم 02-05-2007, 05:43 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دنيا غير

البيانات
التسجيل: Aug 2005
العضوية: 29371
المشاركات: 2,438 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
دنيا غير غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دنيا غير المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

:

الله يسلمج حبيبتي

شـاكرة لج المرور

:)

:












توقيع : دنيا غير

دنيـــــ غيـر ــــــــــا

عرض البوم صور دنيا غير   رد مع اقتباس
قديم 02-06-2007, 03:18 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
.+. مجنونه بهواك .+.
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلــ بزياده ـــع

البيانات
التسجيل: Oct 2006
العضوية: 52868
المشاركات: 15,325 [+]
بمعدل : 3.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
دلــ بزياده ـــع غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دنيا غير المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

ميرسي

مشكوره وتسلم اناملج

يـ ألبي

^_^












توقيع : دلــ بزياده ـــع

عرض البوم صور دلــ بزياده ـــع   رد مع اقتباس
قديم 02-06-2007, 03:19 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو شرف
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الـدلـع مبـتليـنـي

البيانات
التسجيل: Dec 2006
العضوية: 54077
المشاركات: 79,550 [+]
بمعدل : 16.99 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 18
 

الإتصالات
الحالة:
الـدلـع مبـتليـنـي غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دنيا غير المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

تسلميـــــــــــــــن حبيبتي












توقيع : الـدلـع مبـتليـنـي


{.ثَـِـَـانكـٌـًس عـًـٌلــَىِ الاَهَـُــِـِـدَاٌءَ .}

ِ ِِ ِِ

لَستُ بِهَذَا الغُـــرورَ الــذِيْ { لَايُطَـــاقْ }

ولَستُ المــرأة المُتَكَــبِرَهـ الذي لَايُعجِـــبُهــــا شـــَيءْ

كُلْ مَــافِـــيْ الَأمـــــرْ ....؟

أنْــــني آخَتَلــــِفْ عَنْ بَـقِــيَــــةٌ النســــــاء

لـــِذَلِكَ لَا أحَدَ يستَــطِيعْ فهـــــمِيْ سِـــوى


{ القَـــلِيلْ مِــــنْ البَـــشَرْ }

عرض البوم صور الـدلـع مبـتليـنـي   رد مع اقتباس
قديم 02-06-2007, 02:19 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دنيا غير

البيانات
التسجيل: Aug 2005
العضوية: 29371
المشاركات: 2,438 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
دنيا غير غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دنيا غير المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

:

منورين حبيباتي

:












توقيع : دنيا غير

دنيـــــ غيـر ــــــــــا

عرض البوم صور دنيا غير   رد مع اقتباس
قديم 02-06-2007, 03:02 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو كويت 777
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كتكووته^^مكتكته

البيانات
التسجيل: Aug 2005
العضوية: 30528
المشاركات: 15,664 [+]
بمعدل : 3.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
كتكووته^^مكتكته غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دنيا غير المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

تسلمين دنيا
ربي يديم الصحه والعافيه عالجميع يارب
لمزيدج المثمر












توقيع : كتكووته^^مكتكته

عرض البوم صور كتكووته^^مكتكته   رد مع اقتباس
قديم 02-06-2007, 03:24 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دنيا غير

البيانات
التسجيل: Aug 2005
العضوية: 29371
المشاركات: 2,438 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
دنيا غير غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دنيا غير المنتدى : الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه

:

الله يسلمج

منورة

:)

:












توقيع : دنيا غير

دنيـــــ غيـر ــــــــــا

عرض البوم صور دنيا غير   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لتغذيــــــة, مثــــالية, معـــا, o××, ××o

جديد منتدى الطب - الطب البديل - نصائح طبيه والعنايه


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


ترتيب الموقع عالميا
     

Site_Map


الساعة الآن 02:42 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1