سبعة خطوات فقط وتعرف شنو السبب اللي يأخرك في الأنتقال بين البرامج :

أولا
قبل أن تفتح أي برنامج , أختر
Start, Programs ,Accessories
بعدها أختر مراقبة النظام
System monitor

ثانيا
شغل برنامج مراقبة النظام ,
Edit
ثم أزل هذا
Remove Item
لفتح أطار عنصر جديد

ثالثا
أختر
Edit
وأفتح
Add Item

رابعاا
أختر
Memory manger
من قائمة
Category

رابعا
من القائمه
Item
أختر
Swapfile use
ثم أضغط
Ok

خامسا
أختر
Edit, Memory manger add item
ثم
Unused physical memory

سادسا
سيعرض برنامج مراقبة النظام مخططين بيانيين.
(يعرض المخطط البيانيي
Swapfile inuse
"ملف المبادلة المستخدم"كمية المعلومات اللتي ركنها النظام على القرص الصلب , في حال وجودها.
يعرض المخطط البيانات
Unused physical memory
"الذاكرة الفيزيائيه غير المستخدمة"حجم الذاكرة المتاحة).

سابعا
أفتح الآن كل البرامج اللتي تستخدمها في العادة مع بعض. ستنخفض قيمة الذاكرة الفيزيائية غير المستخدمة, في حين ستزداد قيمة ملف المبادلة المستخدمة كلما فتحت برنامجا" . عندما تنتهي , أنظر ألى قيمة ملف المبادلة المستخدمة . لتحصل على أفضل أداء, عليك أضافة هذا المقدار من الذاكرة على الأقل