إعـــــــلان

Collapse
No announcement yet.

لماذا الافطار على التمر

Collapse
X
 
  • Filter
  • الوقت
  • Show
Clear All
new posts

  • لماذا الافطار على التمر

    لمـآذا الإفطار على التمر !


    أكد الدكتور مجدي استشاري حساسية ومناعة الأطفال والمراهقين وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أنه فى آخر ساعات الصيام يحدث انخفاض لمستوى السكر فى الدم مما يؤثر على المخ مسبباً الخمول الذهني وعدم القدرة على التركيز مع الخمول الحركي وقلة النشاط العضلي والحركة والمعدة تكون فى حاله سكون وعند بدء الإفطار نحتاج إلى غذاء يحقق المعادلة الصعبة للجسم بأن يكون: سريع الهضم حتى لا يرهق المعدة الخاملة وينشط حركتها وسريع الامتصاص والوصول للمخ والعضلات لإزالة الخمول الذهني والعضلى وتنشيط الجسم بسرعة.
    ونجد أن التمر مع الماء أو اللبن هو الغذاء الوحيد الذي يحقق هذه المعادلة خلال20 دقيقة من تناوله.
    فالتمر منجم من العناصر المعدنية والفيتامينات، كما أنه غنى بالألياف المنشطه للمناعه والمانعه للإمساك وسرطانات الأمعاء والمخفضه للدهون والكوليستيرول الضار ويحارب الحساسيه و يعالج الأنيميا.


  • #2
    رد: لماذا الافطار على التمر

    [align=center][table1="width:95%;"][cell="filter:;"][align=center]يآآعيني على المعلووومآآت القوويـه ...

    أنآ صـراحه كنت أدري أنه فوآئد التمر وآآيد وصحيه بعد ..

    حتى سبحآن الله الـ البذره اللي دآخل التمر لهآ فآآئده كبيره ...

    تسـلمين غلأتي على المعلومآت الحلووه
    والله لأ يحرمنآ من مشآركتج ولا من أبدآعج

    ودي واحترامي
    دموووع
    [/align]
    [/cell][/table1][/align]
    [align=center]



    http://www.shbab1.com/2minutes.htm[/align]

    Comment

    Working...
    X