" تـأثير شـآشة الكمبيوتر على البشـره ..."

[عاشق الحزين]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


صـبـآح // مسـآء .. الصـحــه ..




إن الجلوس لمده طويله أمام شاشة الكمبيوتر يؤدي إلى شحوب البشره و زيادة إفراز الغدد الدهنيه فيها ..

و تلاحظوا إن البشره إكتستها طبقة زيتيه كما يؤدي ذلك إلى إحمرار البشره .. أما من يعانين من حب الشباب ..

و عادة هم من أصحاب البشرة الدهنيه .. فإن ذلك يؤدي إلى زيادة نسبة الإصابه و خاصه في الوجنتين و الأنف والجبهه ..

أو قد يؤدي ذلك إلى إلتهاب مكان الإصابه .. يعني تلتهب نفس الحبوب أما فيما يخص الشيخوخه

فإن ذلك يؤدي و على المدى البعيد خطوط دقيقه و خاصه حول العينين و الفم .. يعني يقرب موعد الشيخوخه ..



و لتفادي هذه الأضرار:


التقليل من عدد الساعات التي نجلسها أمام الشاشه ..

وضع واقي للشمس على بشرة الوجه وقت الجلوس وهذا الواقي المفروض لكل الفتيات و حتى إلي يجلسون فتره قصيره على الجهاز ..
..[ ترى مسحه بسيطه من الواقي ما تأثر و لا تاخذ وقت لوضعها ]..
تقليل نسبة الإضاءه الصادره من الشاشه



أتمنى الجميع أستفاد من الموضوع


ـأرق ـالتحايآـآ