فوائد المشمش للحامل

[رنيم حمدي]

المشمش هو فاكهة صيفية لذيذة ومغذية ويمكن للحوامل الاستمتاع
بفوائدها بشرط أخذ بعض الاحتياطات...
إليك بعض فوائد المشمش للحامل:
مصدر جيد للفيتامينات والمعادن...
دعم الجهاز المناعي...
صحة الجلد والعيون...
مصدر للألياف...
تقليل ارتفاع ضغط الدم...