بذور البقدونس

[رنيم حمدي]

بذور البقدونس هي مصدر ممتاز للعديد من العناصر الغذائية ولها
فوائد صحية مهمة...
إليك بعض الفوائد الرئيسية لبذور البقدونس:
غنية بالألياف...
تعزيز الهضم ...
منع الإمساك....
مصدر جيد للبروتين والأحماض الأمينية....
غنية بالمعادن...
مضادات الأكسدة...
تعزيز صحة القلب..
تعزيز صحة الجهاز المناعي...
تحسين صحة الجهاز الهضمي..