إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

الفولية , الفولية بالصور , خطوات عمل طبق الفولي

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • الفولية , الفولية بالصور , خطوات عمل طبق الفولي




    هي اكلة مصرية صميمة غير مشهورة و لكنها قديمة جدا
    يعني لو بتسألي عليها جدتك راح تقلك عليها

    اليوم ان شاء الله بقدمها من مطبخى و اتمنى تعجبكم




    سبانخ مقطعه بحجم متوسط
    فول أخضر
    كسبرة خضراء , بقدونس , شبت
    بصلة
    ملح , فلفل اسود , كسبرة يابسة
    صلصة طماطم
    ذبدة أو زيت
    أرز

    3بصلات "للتقديم "




    نحمر البصلة فى قليل من الذبدة بعد ان يصبح لونها ذهبي نضع عليها الفول الأخضر و نقلب ثم نخفف الحرارة و نضيف السبانخ و الكسبرة و البقدونس و الشبت
    و نضيف اليها الملح و الفلفل الأسود و الكسبرة اليابسة ثم عصير الطماطم ونرفع الحرارة مرة أخرى ونتركها تنضج بعد نضوجها نضيف اليها الأرز و نتركة حتى يتشرب الماء و الصلصة و نخفف الحرارة و نضع الالشياطة او صفيحه الأرز و نخفف النار حتى نضوج الأرز
    عند التقديم نقطع البصل شرائح طولي و نحمرة ليصبح لونة ذهبي داكن مثل البصل المستخدم للكشرى و يقدم
يعمل...
X