خـــــــــاص للـــــــــبـــــــــــنـــــــــات

[AL-mAnCy]

~ مقويات الأظافر ~

تعتبر الأظافر جسماً ميتاً وليس حياً كما يتصور البعض وهذا يعني أن تقوية الأظافر تتم فقط من داخل الجسم من خلال الغذاء المتوازن الذي يتناوله الإنسان وليس خارجياً عن طريق الكريمات والمقويات , فالأظافر لاتستطيع امتصاص المواد الخارجيه ولايمكن تغذيتها الا من داخل الجسم


~ الرياضة اليومية ~

التمارين الرياضية ليست مفيدة لصحتك فحسب وإنما تجعلك أكثر ابداعاً فلقد توصل علماء النفس أن التمارين الرياضيه تؤدي الى تحسن المزاج العام بنسبة 25% كما انها تؤدي الى تفجر قدرة واضحة في التفكير الإبداعي


~ الماء والبشرة ~

من العروف أن شرب الماء سبب رئيسي للحفاظ على البشرة مشرقة ونظرة ولكن الأطباء يحذرون من المبالغة في شرب الماء فيجب أن لاتزيد كمية الماء في اليوم الواحد عن ثمانية أكواب


~ العدسات اللاصقة والمكياج ~

ينصح عند استخدام العدسات الللاصقة تجنب استعمال المكياج البودره مثل كريم الأساس وظلال العينين وأحمر الخدود ويفضل استخدام المكياج الذي يحتوي على عناصر دهنية لتفادي تطاير ذرات ابودره الى داخل العينين فتسبب في التصاقها بالعدسات وايذاء العين كما ينطح الأطباء أيضاً بتجنب استعمال الكحل السائل والماسكارا لأنهما يسببان حكة للعين مما قد يؤدي الى جرحها


~ تفتيح الشعر بالبابونج ~

غالباًمايستعمل البابونج لتفتيح الشعر الأشقر ومنحه بريقاًمميزاً وذلك يوضع البابونج مع قليل من الماء ويوضع على النار ليغلي لمدة نصف ساعة بعدها يشطف الشعر بالمحلول بعد غسله بالشامبو المناسب


~ تنظيف البشرة ~

الأضرار التي تنتج عن اهمال تنظيف البشرة هي نفسها التي تنتج عن المبالغة في تنظيف البشرة لأن الإفراط في التنظيف يؤدي الى ازالة الطبقة الدهنية الخارجية للجلد مما يعرض البشرة للإصابة بالألتهابات والحساسية والجفاف


~ الإنتظام والإستمرار ~

يعد الإستمرار في التقيد بنظام واحد للعناية بالبشرة هو أحد أسرار الإحتفاظ ببشرة صحية وجميلة , لذا داومي على التقيد بنظام واحد وانتظري على الأقل فترة ثلاثة أسابيع لتري أي تحسن أو نتيجه حتى ولو كانت بطيئة


~ الرضاعة الطبيعية ~

أثبتت جميع الدراسات على أن الرضاعة الطبيعة في الأشر الأولى للطفل تقي الطفل من الكثير من الأمراض في كبره وتبعد عنه أيضاً الكثير من مشاكل الأسنان والعظام وتقوي المناعة في الجسم




.. تحياتي ..(من مواقع تجميل للبنات)

[SuPeR BoY]

ما يصير دخول الشباب يعني شدعوه :D

مشكووور اخوي المنسي على المعلومات الطيبه وما قصرت

أخوك البدر

[شبح الحب]

والله كلامك عسل اخوي سوبر بوي

واحنا مالنا دخل في الماضيع البناتيه يعني

[دلوعه]

في معلومات وايد مفيده آنه كنت ما أدري أن الأضافر ما تتقوى لمن انحط عليها كريم خوش معلومه المنسي على المعلومات الروعه ويعطيك ألف عافيه

[AL-mAnCy]

لوووووووووووووووول الشباب دشو من غير استاذان لوووووووول

يعني لو كان في بنيه تتصفح الحين هذا الموضوع تصوجكم طراقت على ايدكم

لوووووووووووووووول وشكراا على ردودكم لووووووووووووووووووول

وااااال صار عندي مرض اللوووووووووووووووووول

س
ل
م
ل
م