هل تعانين من رائحة نفسك؟هل تسبب لك كثيرا من الأزعاج وربما الاحراج؟ هل تظل رائحة البصل لفترة بعد مرور وقت على العشاء؟ هل تحيرك كثيرا أسباب ذلك؟ هل ...وهل... وهل..؟ لا تحتارى كثيرا سيدتى, فالبخر أو الـhali tosis كما ذكرت جريدة الشرق الأوسط، هو الاسم العلمى للرائحة الكريهة المنبعثة من الفم
والتى لا تكون الأطعمة الحريفة هى السبب الوحيد لتواجدها وانما هناك العديد من الأسباب الخرى المهمة، والواجب عليك اكتشافها والتعرف على كيفية العلاج والتداوي منها، ومن هذه الأسباب نذكر:
مشاكل الأسنان
تؤدي صحة الأسنان السيئة إلى تراكم البكتيريا على الأسنان أو إلى التهابات اللثة، وتسهم هذه البكتيريا في ظهور هذه الرائحة الكريهة.
جفاف الفم
قلة اللعاب ( الريق) الموجود بالفم تسمح بتراكم الخلايا الميتة بالفم مما يؤدي إلى ظهور هذه الرائحة.
نوع الأطعمة
الزيوت الناتجة عن الثوم والبصل والتى تمتص بواسطة blood stream وتنتقل إلى الرئة.
إذن كيف تتخلصين من هذه الرائحة الكريهة؟
* قومي بالعناية الجيدة والدورية لأسنانك: اغسلي أسنانك ولسانك حيث أنهما مكان تراكم البكتيريا المسببة لهذه الرائحة.
* اذهبي إلى طبيب الأسنان بطريقة دورية.
* اشربي كميات كبيرة من الماء لتتفادي جفاف الفم وتقومين بترطيبه، قومي بمضغ العلكة وأكل الملبس (الحلويات) ويفضل عدم وجود سكر بها.
* قومي بشرب الشاي، فإن المادة الموجودة به تعمل على عدم نمو البكتيريا.
* إذا كنت ممن يملك أسناناً صناعية، قومي بتنظيفهم على الأقل مرة يومياً أو كما ينصح طبيبك الخاص.
لو لم يؤثر كل ما سبق في التخلص من هذه الرائحة عليك استشارة الطبيب لأن البخر hali tosis يمكن أن يظهر لأسباب أخرى مرضية مثل التقطير الخلفي للأنف، الإلتهابات أو الجروح والتهابات الكبد وقرحة المعدة والبول السكري..
والتى لا تكون الأطعمة الحريفة هى السبب الوحيد لتواجدها وانما هناك العديد من الأسباب الخرى المهمة، والواجب عليك اكتشافها والتعرف على كيفية العلاج والتداوي منها، ومن هذه الأسباب نذكر:
مشاكل الأسنان
تؤدي صحة الأسنان السيئة إلى تراكم البكتيريا على الأسنان أو إلى التهابات اللثة، وتسهم هذه البكتيريا في ظهور هذه الرائحة الكريهة.
جفاف الفم
قلة اللعاب ( الريق) الموجود بالفم تسمح بتراكم الخلايا الميتة بالفم مما يؤدي إلى ظهور هذه الرائحة.
نوع الأطعمة
الزيوت الناتجة عن الثوم والبصل والتى تمتص بواسطة blood stream وتنتقل إلى الرئة.
إذن كيف تتخلصين من هذه الرائحة الكريهة؟
* قومي بالعناية الجيدة والدورية لأسنانك: اغسلي أسنانك ولسانك حيث أنهما مكان تراكم البكتيريا المسببة لهذه الرائحة.
* اذهبي إلى طبيب الأسنان بطريقة دورية.
* اشربي كميات كبيرة من الماء لتتفادي جفاف الفم وتقومين بترطيبه، قومي بمضغ العلكة وأكل الملبس (الحلويات) ويفضل عدم وجود سكر بها.
* قومي بشرب الشاي، فإن المادة الموجودة به تعمل على عدم نمو البكتيريا.
* إذا كنت ممن يملك أسناناً صناعية، قومي بتنظيفهم على الأقل مرة يومياً أو كما ينصح طبيبك الخاص.
لو لم يؤثر كل ما سبق في التخلص من هذه الرائحة عليك استشارة الطبيب لأن البخر hali tosis يمكن أن يظهر لأسباب أخرى مرضية مثل التقطير الخلفي للأنف، الإلتهابات أو الجروح والتهابات الكبد وقرحة المعدة والبول السكري..
تعليق