مضاد الشيخوخة مع دكتور المرأة عزوبي خانو

[محبــوب القلـوب]

بسم الله الرحمن الرحيم

النوم العميق مضاد للشيخوخه
اثبتت دراسة حديثة ان هناك علاقة وثيقة بين فقدان القدرة على النوم

العميق وحدوث الشيخوخة المبكرة حيث ان خلايا جسم الانسان تتجدد خلال

ساعات النوم وانه في حالة الارق يفقد جسم الانسان القدرة على الوفاء

بالترميمات الحيوية اللازمة له لذلك تظهر اعراض الشيخوخة المبكرة

وكشفت الدراسة عن ان هناك علاقة مباشرة بين معدل نشاط الغدة الصنوبرية

وحالة الارق الدائم لدى بعض الناس مبينه ان الاشخاص المتوترين تقل لديهم

تركيزات هرمون الملانونين ونصحت الدراسة بضرورة تناول الاشخاص الذين

يعانون من الارق الدائم جرعات صغيرة من مادة الملانونين او اخذ حمام دافئ قبل النوم :mad:

[عنوسه ^_~ ماتهاب]

يسلموؤوؤوؤوؤ العزوبي
عساك علي القوه
:)

[محبــوب القلـوب]

يسلمووووووووووووو اقول ليش ماتسمعين الكلام عنوسة قلت غيري الفنايل ترى اكلم المشرف الكبير على المنتدى اقول مانبي نخسر مشرفة نفس عنوسة والسبة هالفنايل ترى برد بربي برد خايف عليج والله من الأنفلونزا واي انتي ماتسمعين الكلام اشكثر اعاني من البنات

[Cute_Mother]

يسلمووووووووو ووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو


عاد صج فينا فقر نوووم :)

[محبــوب القلـوب]

يسلمووووووووووووووووووووووووو على التواصل المميز