تعااالو شوفووو فواااائد السمج

[DarK]

السلام عليكم

اقدم لكم نبذه عن فائده السمج واتمنى انها تحوز على اعجابكم:.


-قلت الجمعيه الطبيه الاميكيه ان تناول السمك مره كل شهر يمنع الاصابه بالازمات

القلبيه بنسبه كبيره وكانت الجمعيه قد تابعت حاله43الف شخص على امتداد 12

سنه فوجدت ان السمك يخفف لاصابه بالازمات القلبيه بنسبه تصل الي 43% وقالت

وقالت الجمعيه ايظا ليس شرطا ان ياكل الانسان كميه كبيره من السمك بل يكفه

من 3الي5 اوقيات من السمك 3مرات كل شهر واظافت الجمعيه ان معنى ذلك 10 اوقيه من السمك تمنح الانسان وقايه من الازمات القلبيه بنسبه43%.

وقالت مدرسه الطب في جامعه هارفارد في امريكه التي اجريت هذا البحث وضهرت النتاااائج التاليه انه لو اكل الانسان مزيد من الاسماك كل شهر فهذا

يؤدي الي زياده نسبه المناعه فالكميه القليله تكفي وقالت ان ليس شرط

ان يتناول المرء صانفا معينا من الاسماك بل الاطعمه البحريه كلهاوقال

لابدان تتناول الاسماك مره او مرتين في الاسبوع على الاقل لتوفر المناعه و

الحمايه من الامراض القلبيه والازمات القلبيه.


اتمنى اني افدتكم في شيء ومشكورين على الزياااااره

تقبلو تحياتي :

خفيفي على القلب:
ALNa7eeeeSS:D

[AL_7LWA]

تسلم او يعطيك العافيه على الفايده.

السمك له فوائد واييد

[DarK]

يسلمج ولوو:)

[MIMI]

:) مشكووور على الموضوع الحلو......مع اني ما احب السمج ....ويعطيك العافية!!:p :cool:

[DarK]

الله يعافيج اختي ولوو:)

[om-azoz]

شكراااااا عالمعلومه الحلوه معني مو من ربع السمج بس بفيد عيالي يسلموووووووووووووو

[AL7LOO]

يسلمووووووووووووو ع الموضوع

[alhzeena]

ثانكس عىل المووضوع الحلوه خيتؤؤ