تويت
[frame="7 80"]* وصفات للعناية بالعينين *
--------------------------------------------------------------------------------
,,,
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
,,,
إن إنتفاخ العينين من أكثر مشاكل الجمال شيوعاً
و لإكتساب فؤائد تساعدك على حل المشكلة إليكِ :
*
عندما تضعين كريم العينين ربتي برفق على بشرتك
لتسمحي للكريم بالتسرب داخل الجلد
*
إحفظي كريم العينين في الثلاجة لأن البرودة تساعد على
تخفيف الانتفاخ .
*
ضعي شريحتين من الخيار أو قطعتين من البطاطا المقطعة
على عينيكِ لمدة 20 دقيقة .
*
ضعي ملعقة في الثلاجة لمدة ساعة أخرجيها وضعي الجزء
المجوف منها على عينيكِ تأكدي أولا انه ليس متجمدا
لأنه يلحق الاذى ببشرتكِ .
*
إنقعي قطعتي قطن بماء الورد المثلج إعصريها جيداً وضعيها
على عينيكِ لمدة 10 دقائق .
*
هذه النصائح تعتبر علاجا مجديا للمشكلة وهي تنعش
وتنشط البشرة بشكل رائع وتساعد على التخلص من الانتفاخ
لعلاج ذبول العينين :
إذا كنتي تعانين من الارهاق وإجهاد العينين :
*
فالنوم المنتظم لفترة كافية من الوقت هو أهم علاج للعناية بصحة العينين .
*
كما يفيد كمادات البابونج أو الشاي للعين المجهدة :
يجهز شاي ( منقوع) البابونج بإضافة كيس بابونج أو عدد 2
ملعقة صغيرة من زهر البابونج الى فنجان ماء مغلي,
ويترك لينقع لمدة 10 دقائق, ثم يترك ليبرد تماما.. ثم يستخدم
المنقوع في عمل كمادات للعين باستعمال قطعة قطن او شاش
طبي معقم.
كذلك يمكن استخدام منقوع الشاي بنفس الطريقة السابقة .. وفي الحالتين تعمل الكمادات فوق العين وهي مغمضة مع الاسترخاء في الفراش لمدة 15 دقيقة. ويتميز البابونج بوجه خاص بمفعول مساعد على تخفيف التهابات العين.
نصائح لعينيكِ :
*
إذا دخل جسم غريب في العين فلا تفركي عينك قصد إخراجه
منها فإن الفرك قد يكون سبب في تثبيت ذلك الجسم فيها ,
والأفضل أن تقفل العين قليلاً حتى تسيل الدموع وتخرجها .
*
إذا احمرت الجفون بفعل الهواء والغبار فلاعلاج لها سوء غسلها
بماء مذاب به ملح الطعام.
*
ومن الخطاء التحليق طويلاً بنور الشمس أو موقد النار أو نور
الصباح فذلك مضعف للبصر .
*
مهما تكن العينين سليمة وقوية فلابد من إراحتها من العمل كل
بضع دقائق وذلك بقفلها برهة .
*
إذا أردتي أن تقومي بأي عمل يجب أن يكون النور آتياً من اليسار
لا من اليمين ولا من امام الوجه.
*
عليكي بتجنب الأنتقال السريع من الحرارة إلى البرودة
أو من الظلام إلى النور .
*
من كان معتاداَ على استعمال النظارات يجب نزعها كل برهة وقفل العينين لأراحتها .
,,,
=*= تحياتي لكم =*=
أختكم / * بنت فضل*
[/frame]
--------------------------------------------------------------------------------
,,,
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
,,,
إن إنتفاخ العينين من أكثر مشاكل الجمال شيوعاً
و لإكتساب فؤائد تساعدك على حل المشكلة إليكِ :
*
عندما تضعين كريم العينين ربتي برفق على بشرتك
لتسمحي للكريم بالتسرب داخل الجلد
*
إحفظي كريم العينين في الثلاجة لأن البرودة تساعد على
تخفيف الانتفاخ .
*
ضعي شريحتين من الخيار أو قطعتين من البطاطا المقطعة
على عينيكِ لمدة 20 دقيقة .
*
ضعي ملعقة في الثلاجة لمدة ساعة أخرجيها وضعي الجزء
المجوف منها على عينيكِ تأكدي أولا انه ليس متجمدا
لأنه يلحق الاذى ببشرتكِ .
*
إنقعي قطعتي قطن بماء الورد المثلج إعصريها جيداً وضعيها
على عينيكِ لمدة 10 دقائق .
*
هذه النصائح تعتبر علاجا مجديا للمشكلة وهي تنعش
وتنشط البشرة بشكل رائع وتساعد على التخلص من الانتفاخ
لعلاج ذبول العينين :
إذا كنتي تعانين من الارهاق وإجهاد العينين :
*
فالنوم المنتظم لفترة كافية من الوقت هو أهم علاج للعناية بصحة العينين .
*
كما يفيد كمادات البابونج أو الشاي للعين المجهدة :
يجهز شاي ( منقوع) البابونج بإضافة كيس بابونج أو عدد 2
ملعقة صغيرة من زهر البابونج الى فنجان ماء مغلي,
ويترك لينقع لمدة 10 دقائق, ثم يترك ليبرد تماما.. ثم يستخدم
المنقوع في عمل كمادات للعين باستعمال قطعة قطن او شاش
طبي معقم.
كذلك يمكن استخدام منقوع الشاي بنفس الطريقة السابقة .. وفي الحالتين تعمل الكمادات فوق العين وهي مغمضة مع الاسترخاء في الفراش لمدة 15 دقيقة. ويتميز البابونج بوجه خاص بمفعول مساعد على تخفيف التهابات العين.
نصائح لعينيكِ :
*
إذا دخل جسم غريب في العين فلا تفركي عينك قصد إخراجه
منها فإن الفرك قد يكون سبب في تثبيت ذلك الجسم فيها ,
والأفضل أن تقفل العين قليلاً حتى تسيل الدموع وتخرجها .
*
إذا احمرت الجفون بفعل الهواء والغبار فلاعلاج لها سوء غسلها
بماء مذاب به ملح الطعام.
*
ومن الخطاء التحليق طويلاً بنور الشمس أو موقد النار أو نور
الصباح فذلك مضعف للبصر .
*
مهما تكن العينين سليمة وقوية فلابد من إراحتها من العمل كل
بضع دقائق وذلك بقفلها برهة .
*
إذا أردتي أن تقومي بأي عمل يجب أن يكون النور آتياً من اليسار
لا من اليمين ولا من امام الوجه.
*
عليكي بتجنب الأنتقال السريع من الحرارة إلى البرودة
أو من الظلام إلى النور .
*
من كان معتاداَ على استعمال النظارات يجب نزعها كل برهة وقفل العينين لأراحتها .
,,,
=*= تحياتي لكم =*=
أختكم / * بنت فضل*
[/frame]
تعليق