تويت
الأظافر الضعيفة المتقشرة هي أكثر مشاكل الأظافر شيوعا . ولا يوجد وصفة سحرية تحول الأظافر الهشة الى مخالب قاسية ، ولكن هنالك العديد من الوسائل التي يمكن أن تساعدك على الحصول على أظافر جميلة ، طويلة وقوية . ونورد فيما يلي بعض الاقتراحات العملية .
10 نصائح لتقوية الأظافر :
(1) البسي دائما قفازين من المطاط عند غسل الأطباق ، ان نقع الأظافر في الماء هو العدو رقم واحد للأظافر . كما أن مواد التنظيف تنزع الدهون التي تحتاج اليها أظافرك لتكون قوية . واذا وجدت أن الرطوبة أصبحت مرتفعة في القفازين نتيجة تعرق اليدين ، ارتدي قفازين قطنيين رقيقين تحت القفازين المطاطيين لامتصاص الرطوبة وحماية أظافرك .
(2) تلبس العارضات اللواتي يقمن بالاعلانات التي تركز على اليدين قفازات للقيام بشتى الأعمال المنزلية وللعناية بالحديقة . المواد الكيميائية الموجودة في مواد التنظيف مضرة باليدين والأظافر . والعمل في الحديقة يتلف الأظافر ويكسرها .
(3) اختاري مزيلا للطلاء خال من الأسيتون ، لأنه يجففا الأظافر فتصبح أكثر عرضة للتكسر . وتجدين هذا النوع من مزيلات الطلاء في معظم مجموعات الأصناف الخاصة بالعناية باليدين .
(4) لا تستعملي أظافرك كأدوات . فحتى أسلم الأظافر وأقواها لا تقاوم طويلا عند استعمالها كرافعات أو مكاشط . لا تبخلي بدقيقة أو دقيقتين لايجاد الداة المناسبة للعمل الذي تقومين به بدلا من تعريض أظافرك لخطر الانكسار .
(5) انقعي أظافرك النظيفة في وعاء صغير يحتوي على زيت الزيتون . اتركيها مدة 10 دقائق ثم امسحي الزيت الباقي على الأصابع بقطعة قطن .
(6) تضم معظم المجموعات الجيدة للعناية بالأظافر دهونا مقوية للأظافر يساعد في الحؤول دون تكسر الأظافر الضعيفة وتشققها . ضعي هذه الدهون قبل طلاء الأساس .
(7) استعملي الجهة الناعمة من مصقل الأظافر لتنشيط دوران الدم في فراش الظفر .
(8) ضعي كريم اليدين ، فهو يساعد في الحفاظ على نسبة مرتفعة من المواد الدهنية في أ؟افرك . لا تنسي أن تفركي كل ظفر على حدة ببعض الكريم .
(9) مرة في الأسبوع ، ضعي طبقة من كريم اليدين المركز قبل النوم . ثم البسي قفازين من القطن الأبيض ( تتوفر هذه القفازات في الصيدليات ) . ويسمح ذلك للكريم بالنفاذ الى الجلد والأظافر ويزيد من قوتها .
(10) أبقي أظافرك قصيرة الى حد ما فيقل خطر انكسارها
ماهو الشكل الذي يجب أن أختاره ؟
يتفاوت شكل الأظافر الى حد بعيد لكن معظمها يندرج عادة في أربعة أنواع .. مربعة ، مستديرة ، بيضوية ، مستدقة الرأس .
■ يمكن برد الأظافر بأشكال متعددة ، لكن الشكل البيضوي المربع على نحو طفيف هي أكثرها طبيعية وابرازا لجمال الأظافر ، مهما كان شكلها . ويضمن هذا الشكل أيضا سلامة الأظافر لأنك لا تحتاجين لى البرد عميقا على جانبي الظفر ، حيث تبدأ عادة معظم الكسور .
■ اذا كنت غير متأكدة من الشكل الذي تعطينه لأظافرك ، انظري الى شكل ظفرك عند القاعدة . فان أطراف أظافرك تبدو جميلة عندما تحاكي شكل قاعدة الظفر .
■ احرصي على ابقاء أظافرك بطول معقول فالأظافر الطويلة جدا غير عملية ولم تعد رائجة . وانظري الى أظافرك من راحة يدك ، اذا كنت لا تستطيعين رؤية أي جزء من الظفر فوق طرف الاصبع فان أظافرك قصيرة أكثر من اللازم . يجب أن تري حوالي 21 سم من الظفر للحصول على الطول المثالي .
■اذا كنت تمارسين عملا يدويا أو تعملين كثيرا بيديك من الأفضل أن تكون أظافرك قصيرة وأن يكون شكلها أكثر استدارة للحؤول دون انكسار الظفر .
■ اذا كانت أظافرك رقيقة أو ضعيفة فمن الأفضل أن تبقيها قصيرة والا ستنكسر بالتأكيد . الأظافر القصيرة تعني أيضا أظافر قوية .
10 نصائح لتقوية الأظافر :
(1) البسي دائما قفازين من المطاط عند غسل الأطباق ، ان نقع الأظافر في الماء هو العدو رقم واحد للأظافر . كما أن مواد التنظيف تنزع الدهون التي تحتاج اليها أظافرك لتكون قوية . واذا وجدت أن الرطوبة أصبحت مرتفعة في القفازين نتيجة تعرق اليدين ، ارتدي قفازين قطنيين رقيقين تحت القفازين المطاطيين لامتصاص الرطوبة وحماية أظافرك .
(2) تلبس العارضات اللواتي يقمن بالاعلانات التي تركز على اليدين قفازات للقيام بشتى الأعمال المنزلية وللعناية بالحديقة . المواد الكيميائية الموجودة في مواد التنظيف مضرة باليدين والأظافر . والعمل في الحديقة يتلف الأظافر ويكسرها .
(3) اختاري مزيلا للطلاء خال من الأسيتون ، لأنه يجففا الأظافر فتصبح أكثر عرضة للتكسر . وتجدين هذا النوع من مزيلات الطلاء في معظم مجموعات الأصناف الخاصة بالعناية باليدين .
(4) لا تستعملي أظافرك كأدوات . فحتى أسلم الأظافر وأقواها لا تقاوم طويلا عند استعمالها كرافعات أو مكاشط . لا تبخلي بدقيقة أو دقيقتين لايجاد الداة المناسبة للعمل الذي تقومين به بدلا من تعريض أظافرك لخطر الانكسار .
(5) انقعي أظافرك النظيفة في وعاء صغير يحتوي على زيت الزيتون . اتركيها مدة 10 دقائق ثم امسحي الزيت الباقي على الأصابع بقطعة قطن .
(6) تضم معظم المجموعات الجيدة للعناية بالأظافر دهونا مقوية للأظافر يساعد في الحؤول دون تكسر الأظافر الضعيفة وتشققها . ضعي هذه الدهون قبل طلاء الأساس .
(7) استعملي الجهة الناعمة من مصقل الأظافر لتنشيط دوران الدم في فراش الظفر .
(8) ضعي كريم اليدين ، فهو يساعد في الحفاظ على نسبة مرتفعة من المواد الدهنية في أ؟افرك . لا تنسي أن تفركي كل ظفر على حدة ببعض الكريم .
(9) مرة في الأسبوع ، ضعي طبقة من كريم اليدين المركز قبل النوم . ثم البسي قفازين من القطن الأبيض ( تتوفر هذه القفازات في الصيدليات ) . ويسمح ذلك للكريم بالنفاذ الى الجلد والأظافر ويزيد من قوتها .
(10) أبقي أظافرك قصيرة الى حد ما فيقل خطر انكسارها
ماهو الشكل الذي يجب أن أختاره ؟
يتفاوت شكل الأظافر الى حد بعيد لكن معظمها يندرج عادة في أربعة أنواع .. مربعة ، مستديرة ، بيضوية ، مستدقة الرأس .
■ يمكن برد الأظافر بأشكال متعددة ، لكن الشكل البيضوي المربع على نحو طفيف هي أكثرها طبيعية وابرازا لجمال الأظافر ، مهما كان شكلها . ويضمن هذا الشكل أيضا سلامة الأظافر لأنك لا تحتاجين لى البرد عميقا على جانبي الظفر ، حيث تبدأ عادة معظم الكسور .
■ اذا كنت غير متأكدة من الشكل الذي تعطينه لأظافرك ، انظري الى شكل ظفرك عند القاعدة . فان أطراف أظافرك تبدو جميلة عندما تحاكي شكل قاعدة الظفر .
■ احرصي على ابقاء أظافرك بطول معقول فالأظافر الطويلة جدا غير عملية ولم تعد رائجة . وانظري الى أظافرك من راحة يدك ، اذا كنت لا تستطيعين رؤية أي جزء من الظفر فوق طرف الاصبع فان أظافرك قصيرة أكثر من اللازم . يجب أن تري حوالي 21 سم من الظفر للحصول على الطول المثالي .
■اذا كنت تمارسين عملا يدويا أو تعملين كثيرا بيديك من الأفضل أن تكون أظافرك قصيرة وأن يكون شكلها أكثر استدارة للحؤول دون انكسار الظفر .
■ اذا كانت أظافرك رقيقة أو ضعيفة فمن الأفضل أن تبقيها قصيرة والا ستنكسر بالتأكيد . الأظافر القصيرة تعني أيضا أظافر قوية .
تعليق