تويت
قوة اخواني واخواتي .. انا قريت في مجلة عن هالرياضة وحبيت اني اكتبها لكم عشان تستفيدون...
اكتشاف مهم توصل اليه فريق من العلماء.. وهو ان التمارين الرياضية.. لا يستفيد منها الجسم فقط. .. بل والمخ ايضا.. اذ تنمو الاوعية الدموية المغذية للدماغ.. ويزداد عددها.. مما يؤدي الى تنشيط العمليات الحيوية وخصوصا الذاكرة.
في الصين ظهرت رياضة من نوع جديد.. استهدفت ايضا تنشيط المخ.. عن طريق الاصابع.. فحركة الاصابع تفيد في نمو الاوعيه الدموية في المخ.. لذلك تقرر ادراج هذه الرياضة بين المواد الدراسية للرياضة البدنية في المدراس..
ويرى الدكتور لوتشيون مبتكر هذه الرياضة انه كلما اصبحت يد الانسان اخف ومرنة ومتدربة على الحركة يزداد نشاط المخ.. فمنطقة الحركة بالمرتبطة بالابهام.. تحتل في المخ مساحة تزيد عشرة اضعاف عن منطقة الحركة المتصلة بالقدم او الساعد.. ورياضة الاصابع سهلة جدا.. تتمثل في تحريك الاصابع وتدريبها....
ان شاء الله تستفيدون.... ودمتم سالمين
اكتشاف مهم توصل اليه فريق من العلماء.. وهو ان التمارين الرياضية.. لا يستفيد منها الجسم فقط. .. بل والمخ ايضا.. اذ تنمو الاوعية الدموية المغذية للدماغ.. ويزداد عددها.. مما يؤدي الى تنشيط العمليات الحيوية وخصوصا الذاكرة.
في الصين ظهرت رياضة من نوع جديد.. استهدفت ايضا تنشيط المخ.. عن طريق الاصابع.. فحركة الاصابع تفيد في نمو الاوعيه الدموية في المخ.. لذلك تقرر ادراج هذه الرياضة بين المواد الدراسية للرياضة البدنية في المدراس..
ويرى الدكتور لوتشيون مبتكر هذه الرياضة انه كلما اصبحت يد الانسان اخف ومرنة ومتدربة على الحركة يزداد نشاط المخ.. فمنطقة الحركة بالمرتبطة بالابهام.. تحتل في المخ مساحة تزيد عشرة اضعاف عن منطقة الحركة المتصلة بالقدم او الساعد.. ورياضة الاصابع سهلة جدا.. تتمثل في تحريك الاصابع وتدريبها....
ان شاء الله تستفيدون.... ودمتم سالمين
تعليق