إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

ثلاثة فقط ينجحون في ماراثون ريال مدريد وكاسانو الأخير !!

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • ثلاثة فقط ينجحون في ماراثون ريال مدريد وكاسانو الأخير !!


    جــانب من تــدريبــات ريــال مـدريـد
    أجرى فريق اللياقة البدنية لنادي ريال مدريد يوم أمس سباق لمدة ثلاث كيلومترات للاعبي الفريق بتوحيه من مدرب النادي السيد فابيو كابيلو .
    وقد طلب أخصائي اللياقة البدنية من اللاعبين قطع المسافة في 12 دقيقة على الأكثر ، ولم ينجح في ذلك سوى راؤول برافو ، خوليو بابتيستا وجوناثان وودغيت مما أثار فابيو كابيلو بشدة ، وحل المهاجم الإيطالي أنطونيو كاسانو في المركز الأخير وهو الشيء الذي يؤكد زيادة وزن اللاعب بصورة كبيرة في الفترة الأخيرة .
    وأجرى كابيلو هذا السباق بسبب قياس معدل نبضات قلب اللاعبين بالإضافة إلى معرفة قوتهم حيث ستكون الخطوة القادمة هي تقسيم القائمة إلى مجموعات لكل منها تدريبات معينة حتى يصل كل اللاعبين لمستوى لياقة واحد .
    يذكر أن ريال مدريد سيغادر لإقامة معسكر في النمسا.

  • #2
    يسلمووو على الخبريه
    يا من وعدني بالاخلاص العمر كله ..!



    تكذب علي وعلى حالك وتجفاني ..!

    ان كان ناوي تفارقني فمان الله ..!


    معكـ


    وقبلكـ


    وبعدكـ

    عشت وحداني ..!


    وانا بظل على حطة ايدك ودربي

    تدله ..!


    متى ما قررت دورني وتلقاني ..!

    تعليق


    • #3
      يسلمو ع الخبر
      أبــسـط حـقـوقـي { دلّــتـي } غـيـري شـرب { فـنـجـالـهـا } ..!
      .
      .
      .


      :.: ســـبـــحــان الـــلـــهـ وبــحــمــدهـ ::.
      .:: ســبــحــان الــلــهـ الــعــظــيــم :.:

      تعليق


      • #4
        مشكورين على المرور



        :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::

        تعليق

        يعمل...
        X