السلام عليكم
احب الفت الانتباه الى ان الجسم يحتاج بعض الفيتامينات وخاصه مع الاطفال لان وجباتهم لا تحتوى على كل الفيتامينات التى يحتجها اجسامهم لبناء الجسم السليم فعند نقص كل من :-
فيتامين a نقصه يسبب ضعف الابصار
فيتامين b1 يسبب البيرىبيرى
فيتامين b3 يسبب بيلاجرا المعروف بمرض 3d
فيتامين b6 يسبب الم بالاعصاب الموجوده بالاطراف
فيتامين b12 يسبب الانيميا المعروفه بالميجالوبلاستك
فيتامين c يسبب اسكارفى المعروف بنزيف اللثه
فيتامين d يسبب هشاشه العظام والكساح لانه المسؤل عن امتصاص الكالسيوم من المعده
اتمنى ان اكون قد اضفت لكم بعض المعلومات وشكرا
احب الفت الانتباه الى ان الجسم يحتاج بعض الفيتامينات وخاصه مع الاطفال لان وجباتهم لا تحتوى على كل الفيتامينات التى يحتجها اجسامهم لبناء الجسم السليم فعند نقص كل من :-
فيتامين a نقصه يسبب ضعف الابصار
فيتامين b1 يسبب البيرىبيرى
فيتامين b3 يسبب بيلاجرا المعروف بمرض 3d
فيتامين b6 يسبب الم بالاعصاب الموجوده بالاطراف
فيتامين b12 يسبب الانيميا المعروفه بالميجالوبلاستك
فيتامين c يسبب اسكارفى المعروف بنزيف اللثه
فيتامين d يسبب هشاشه العظام والكساح لانه المسؤل عن امتصاص الكالسيوم من المعده
اتمنى ان اكون قد اضفت لكم بعض المعلومات وشكرا
تعليق