تويت
.gif){kind=icon}
●●>>مواعيد خروج السموم من الجسم..؟؟!!
بسسسسم الله الرحمن الرحيم ..
الموضوع واضح من عنوانه ،، حبيت انقل لكم مواعيد خروج السموم من الجسم ..عششان الكل يستفيد ، ..!
مواعيد خروج السموم من الجسم.gif "Smile777 (34)")
عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محدة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به..
من الساعة 9 11 مساءا: هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز المفاوى، لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.
من الساعة 11 مساءا 1 صباحا: فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق.
من الساعة 1 ،3 صباحا: فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق..
من الساعة 3 ،5 صباحا: فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت
الساعة 5 صباحا: فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم
الساعة 7 ،9 صباحا:فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقةفيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.
أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا،أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله
يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا..
والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.
من منتصف اليل 4 صباحا: هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم..
لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.
إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به..
إن شاءالله استفدتو ...gif "Smile777 (37)")
.gif "Smile777 (28)")
ســــــــــــآرونـــه
الموضوع واضح من عنوانه ،، حبيت انقل لكم مواعيد خروج السموم من الجسم ..عششان الكل يستفيد ، ..!
مواعيد خروج السموم من الجسم
عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محدة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به..
من الساعة 9 11 مساءا: هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز المفاوى، لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.
من الساعة 11 مساءا 1 صباحا: فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق.
من الساعة 1 ،3 صباحا: فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق..
من الساعة 3 ،5 صباحا: فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت
الساعة 5 صباحا: فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم
الساعة 7 ،9 صباحا:فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقةفيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.
أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا،أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله
يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا..
والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.
من منتصف اليل 4 صباحا: هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم..
لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.
إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به..
إن شاءالله استفدتو ..
ســــــــــــآرونـــه
.gif "Smile777 (46)")
تعليق