فوائد المورينجا على الريق

[رنيم حمدي]

المورينجا هي نبات يعتبر سوبرفوود بسبب غناه بالعناصر الغذائية...
تتنوع فوائد المورينجا التي قد تظهر عند تناولها على الريق فإليكم
بعض فوائد المورينجا على الريق :
غنية بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين a و c و k والحديد والكالسيوم...
مضادات الأكسدة....
تحسين الهضم...
تقوية الجهاز المناعي...
تنظيم مستويات السكر في الدم....
تحسين مستويات الطاقة..
تقليل التورم والالتهابات...