إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

ثمانية تمارين هامة لمستخدمين الكمبيوتر

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • ثمانية تمارين هامة لمستخدمين الكمبيوتر

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    موضوع عجبني وحبيت انقله لكم


    مجموعة من الصور المتحركة تشرح ثمانية تمارين بسيطة لابد من القيام بها وخاصة لمن يطيلون الجلوس أمام الكمبيوتر.


    (1)





    (2)






    (3)






    (4)






    (5)






    (6)






    (7)






    (8)






    نتمنى لكم دوام الصحه والعافية
    خالص الود للجميع
    اختكم
    Demon of Dark
    عندما تحين لحظة الفراق
    تضيع منا الحروف
    يصبح الصمت رائعاً
    هنا أتوقف
    لا أعلم لماذا ..؟؟

  • #2
    حلووووووو كتيــــــر الموضوع خيتووو ..

    بس رقم خمسه جنها تمارين قز مو مستخدمين كمبيوتر .... لوووووووول ..

    عالعموم يعطيج الف عافيه ع النقل المفيد و الرائع ..

    نورتي القسم ..

    كل الود

    تعليق


    • #3
      تسلمين

      وانا من اول الناس الى احتاج هل تمارين
      اخر ايام المخيم :flame:

      تعليق


      • #4
        المشاركة الأصلية بواسطة Glamour girl مشاهدة المشاركة
        حلووووووو كتيــــــر الموضوع خيتووو ..

        بس رقم خمسه جنها تمارين قز مو مستخدمين كمبيوتر .... لوووووووول ..

        عالعموم يعطيج الف عافيه ع النقل المفيد و الرائع ..

        نورتي القسم ..

        كل الود
        ههههههههههههههههههههههههههههههههه

        تسلمين خيتو نورتي الموضوع

        وبصراحه هذي التمارين مو من عندي اهي لازم جذي
        وبعدين هذي عشان العين ترتاح

        تحياتي
        عندما تحين لحظة الفراق
        تضيع منا الحروف
        يصبح الصمت رائعاً
        هنا أتوقف
        لا أعلم لماذا ..؟؟

        تعليق


        • #5
          المشاركة الأصلية بواسطة hadi_pwc مشاهدة المشاركة
          تسلمين

          وانا من اول الناس الى احتاج هل تمارين
          يسلمك ربي اخوي
          نورت الموضوع بتواجدك

          اي والله كلنا نحتاج لها الله يعينا

          تحياتي
          عندما تحين لحظة الفراق
          تضيع منا الحروف
          يصبح الصمت رائعاً
          هنا أتوقف
          لا أعلم لماذا ..؟؟

          تعليق


          • #6
            هههههههههههههه

            يسلموووووووووو
            sigpic
            قــــطــــوـــهــ بــــرونــــزيــهـــ

            تعليق


            • #7
              المشاركة الأصلية بواسطة قطوه برونزيه مشاهدة المشاركة
              هههههههههههههه

              يسلموووووووووو
              يسلمج ربي خيتو

              شاكره لج مرورج

              تحياتي
              عندما تحين لحظة الفراق
              تضيع منا الحروف
              يصبح الصمت رائعاً
              هنا أتوقف
              لا أعلم لماذا ..؟؟

              تعليق


              • #8
                مشكوره اختي


                تحياتي
                ...انثى عجزت عن وصفها الحواس...

                تعليق


                • #9
                  المشاركة الأصلية بواسطة محتاجك الليله مشاهدة المشاركة
                  مشكوره اختي


                  تحياتي
                  العفو خيتو

                  شاكره لج مرورج

                  تحياتي
                  عندما تحين لحظة الفراق
                  تضيع منا الحروف
                  يصبح الصمت رائعاً
                  هنا أتوقف
                  لا أعلم لماذا ..؟؟

                  تعليق

                  يعمل...
                  X