هل النبق يزيد الوزن

[رنيم حمدي]

النبق أو القطن السكري هو نوع من الحلويات التقليدية
وعادة ما يتم تحضيره من السكر والعسل والمكسرات
مثل اللوز أو الجوز...
هل النبق يزيد الوزن:
عند تناول النبق بشكل معتدل كجزء من نظام غذائي
متوازن فإنه لا يسبب زيادة في الوزن بشكل مباشر...
إذا كنت ترغب في الاستمتاع بالنبق بدون زيادة الوزن
يفضل تناوله بشكل معتدل كجزء من نظام غذائي
متوازن ومناسب لاحتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية...