شوربة للرشاقة

[بقايا أثر]

[align=center]شوربة للرشاقة

المقادير:

حبة كرنب -
جزرة -
ربطة سلق -
بصلة -
3 حبات طماطم .



الطريقة:

تقطع المقادير الى مكعبات صغيرة و توضع في القدر وتغطى بالماء وتترك تغلي لمدة نصف ساعة وتتبل حسب الرغبة لكن بدون دهون.
اذا قمت بتناول هذه الشوربة فقط من دون أي مأكولات أخرى أو مشروبات ما عدا الماء لمدة أسبوع سيصل الوزن المفقود الى 8 كيلو خلال أسبوع. كلما أكلت أكثر من هذه الشوربة كلما زادت سرعة فقدان الوزن.



منقووووووووووووووووووووووووووووول[/align]

[mnaary]

مشكوووره تسلم ايدج

بس شو كرنب ؟؟ ارنب

وشوو حبة سلـــق ؟

بخبر اختي يمكن تعرف ويسلمووو يااقلبي

[بقايا أثر]

الله يسلمج منارى وانا سالت خالتى وما ردت على لان اهيه عطتنى هالوصفه بس ترد على راح اقولج علطووول اوكى يا قلبى

[mnaary]

اووكيك تسلمييين ياقلبي ماتقصريين

[بقايا أثر]

الله يسلمج حبيبتى منارى ولو لازم نسال علشان انطبق وصفة الرجيم

[دمعه عمر]

يسلموووووووو بقايااا على الوصفة وان شاء الله راح اطبقها



بس شنو كرنب ماعرفته ؟؟


وفي انتظااار ردج :)

[بقايا أثر]

ان شاء الله بس اعرف راح ارد عليكم واللهسالت بس محد رد على لان انا ابى اجرب هالوصفه بسوى رجيم يسلموووو للمرور

سامحونى على القصور

[A7la_sM0oraa]

تسلمين والله


تبيني اصير رشيقه افا عليج



مشكوره

[بقايا أثر]

الله يسلمج سموووره لازم الرشاقه مطلوبه حبيبتى يسلمووو للمرور

[عنوسه ^_~ ماتهاب]

مشكوره حبيبتي
بجربهاااا

[بقايا أثر]

صج عنوسه انزين شنو اهوه

حبه السلق وكرنب اتعرفينه عنوسه

يا ريت اتفيدينى

خالتى ماخذه الموضوع من منتدى وقالتلى عليه ودشيت عليه بس محد رد على لحد الحين

ساكووون شاكره لج لو علمتينا

وشكرا

[Z@G®†éY]

مــشــكوره

أخـــــــتـــــــــي


عـــلـــــــــىىىى

الــــــمـــــــــــــوضــــــوع

[بقايا أثر]

العفو فهووودى للمرور والمشاركه

اما بالنسبه للسؤال عن الكرنب اهوه الملفوف

وربطة سلق اهوه بعض من انواع الخضره


واسفه للتاخير عليكم

وشكرا



[frame="1 80"]وانا عرفت هالمعلومه من اختى بالمنتدى دمعة عمر شاكره لها [/frame]

[دمعه عمر]

تسلمين حبيبتي ماسويت شي وانا حاضرة باللي تبين :)

[بقايا أثر]

العفو يا دمعه وما قصرتى والله